לשים ברקסים

דלישטור טבאב :תאמ

Babette Rothschild, MSW, LCSW Member: National Association of Social Workers International
and European Societies for Traumatic Stress Studies

אשונה ףדל הרזח...

ךרדהש םילפטמ ןיב יולג דוס והז - יבמופב תאזב תודוהל םיבהוא אל ונחנאש המכ
םינשה ךלהמב .םיעטומ םיינילק םידעצב העורז תויהל הלולע המוארטמ המלחהל
ילא ונפ םיבר םירושיכ ילעב עוצקמל םירבחש תובורק םיתיעל הרק - תונורחאה
םע ודדומתהש םהלש םילפוטמ לש הריהמה תורדרדיההמ ומהדנ םה רשאכ ץועייל
.םייטמוארט תונורכיז

םישנו םירבגו לפטמ ,תוריכמ שיא ,םיקסע תשא ,תוחא וללכ הלאה םילפוטמהמ הנומש
ןויסינ רחאל ,תאז תורמל .לופיטה תליחת ינפל תיסחי הבוט הרוצב ודקפיתש םיפסונ
- (תיבב הפירשו תודליב תוללעתה ,דוש ,סנוא ללכש) םהלש יטמוארטה רבעל סחייתהל
,םישיתמ םיקבשאלפמ ולבס ראשהו ,תוכנ יזוחא ולביק םיינש ,וזפשוא םהמ השולש
.דוקפת-רסוח לש םירחא םימוטפמיסמ וא הדרח תופקתה

הטיש ףידעה םהמ דחא לכ .הבוט הרשכהו ןויסינ ילעב םה םהילע רבודמש םילפטמה לכ
,EMDR ,תימאנידוכיספ היפרתוכיספ) בטיה תססובמ הירואית לע תססובמ ,הנוש
היה אל םהמ דחא ףא .(תיביטינגוק-תיתוגהנתה היפארתוכיספו ףוג תיפארתוכיספ
?שבתשה קוידב המ זא .יארחא-יתלב

דיוצמ היה לפוטמהש ינפל יטמוארטה רמוחל תוסחייתה התייה םירקמה לכבש יתיליג
הרטמה רבעל תיבקע הרוצב ומדקתה םילפטמה .ותיא דדומתהל ול רשפאל ולכיש םילכב
תא איצוהל ךיא ןיוצמ ועדי םה .חתפיהל לפוטמל רוזעל :היפארתוכיספה לש הליגרה
אל םה ,ידמ תוחיכש םיתיעל הרוקש יפכ ,לבא .קובקבהמ יטמוארטה ערואמה לש דשה
.םשל הרזחב ותוא ריזחהל ךיא ועדי

יל הרקש ערואמב םיצוענ הישרוש .רתוי הריהז איה המוארט םע הדובעל ילש השיגה
ןתנ קוידב ילש אבאש השדח תינוכמב הגיהנ התוא דמלל ינממ השקיב הרבח .'גלוקב
םואתפ .תינוכמה תא עינתהל הננוכתה איהו הדיל עסונה אסכב יתבשי .הנתמב יל
הנוכמל םורגל ךיא התוא תדמלמ ינאש ינפלש יתנבה דואמ רהמ .הקינאפל יתסנכנ
.םולבל ךיא תעדוי איהש אדוול תבייח ינא ,עונל איהה המצועה תאלמ

תרזוע ינניא םלועל .המוארטב לופיטב רקיעבו לופיטב ןורקיע ותואב תשמתשמ ינא
רשפאש םיחוטב ילש םילפוטמהו ינאש ינפל םייטמוארט תונורכיז ןמזל םילפוטמל
םילימב .ףוגה תושוחתו תונורכיזה ,תושגרה ,הדרחה ףטש תא ינוצר ןפואב ליכהל
תעדוי ינאש ינפל זגה תשווד לע ץוחלל לפוטמה תא תדמלמ ינניא םלועל ,תורחא
.םלבה תשווד תא אוצמל לוכי אוהש

לק רתוילו חוטב רתויל המוארטב לופיטה תא תכפוהש קר אל הז ןורקע לע הרימש
.הזה ליהבמה רמוחל תשגל ץמוא רתוי םילפוטמל תנתונ םג איה ףסונב - הטילשל
ףטש תא רוצעל םילוכי םהשו גהנה אסכב םיבשוי םהש םיעדוי םילפוטמהש עגרב
"המוארט לש םימלב" חותיפ .קומע רתוי סנכיהל זעהל םילוכי םה - עגר לכב הקוצמה
םייטמוארטה תונורכיזה לע טולשל ,הנושארה םעפב תובורק םיתיעל ,םילפוטמל רשפאמ
.םהב םיטלוש תונורכיזהש שיגרהל םוקמב םהלש

ןיאושינה ייחב תויעב ללגב הנושארל ילא העיגה ,הלואפ ,ילש תלפוטמה :אמגודל
.רשע ליגל תחתמ םידלי השולש הל ויהו םישולשה תונש עצמאב התייה איה .הלש
ןיידע הלואפ .תוירזכאב התוא תוכהל םעפ ידמ הגהנ הלש אמיא - הדלי התויהב
הרוצ השבל תאזה תונפקותה התעש תורמל ,הלש אמיא לש תונפקותהמ דחפה תחת התייח
.תיזיפ תומילא לש אלו תרוקיבו תוקעצ לש

איהשכ הלש אסכל השגינ איה .ןכרומ השארו תרוויח לופיטל הלואפ העיגה דחא רקוב
תחיש המייס קוידב איהש יתדמל רתוי רחואמ .תדעור וכותל הסרקו ילע הטיבמ ישוקב
.הלש אמיא םע תברוצ ןופלט

לש דשה תא תררחשמ יתייה - הלש הקוצמה רוקמ המ הלואפ תא דיימ תלאוש יתייה םא
רוזעל הכירצ יתייה לכ םדוק .התקוצמ תא הריבגמ קרו קובקבהמ הלש יטמוארטה רבעה
.הלש תויטאמוסהו תוישגרה תובוגתה לע טולשל הל רשפאלו עגריהל הל

.הלש ףוגה תושוחתל הביל תמושת תא יתבסהו הל יתרמא "?אל .תדעור תמאב תא"
אל הז הלואפל .עגריהל לפוטמל רוזעל ליבשב תוברעתה לש הזכ גוס קיפסמ םימעפל
רחאל ."דואמ-מ-מ תדעו-ר-ר-ר םימע-פ-פל" .התנע ישוקב איה "ן-כ-כ-כ-כ" .רזע
ידי-לע יל תוארהל הלכי קרו ללכב רבדל תלגוסמ התייה אל רבכ איה תוינש המכ
.הלש בלה קפוד רהמ המכ תוריהמ די תועונת

םירחא ץחל ינומרוהו ןילנרדא לש םרז - רתי-תוררוע לש םימוטפמיס ויה הלואפל
הבישחל םירושקש חומה ינבמ ,תישעמ הניחבמ .תלבלובמו תמיואמ שיגרהל הל ומרג
םיבצעה תכרעמ ,םייגולויזיפוריונ םיחנומב .דוקפתמ ואצי ןורכיזו תינויגה
בלל המרגו רתי-ךוליהל הסנכנ (ץחלו םויא ,הנכס יבצמל הביגמש) הלש תיטתפמיסה
.םירירשב דערלו שבייתהל הלש הפל ,הקזוחב םועפל הלש

ןיבהל ךירצ - םוי ותואב הלואפ ילא העיגהש ומכ ,קרופמ עיגמש ,לפוטמל רוזעל ידכ
תכרעמה לע דחוימבו ,תושגרבו הנכסב לפטמ חומה הב ךרדה לע םויכ עודיש המ
.הלדגימאהו סופמקופיהה :הלש םיירקיעה םינבמהמ םיינש לעו תיבמילה

םויא לש ןמזב םזויש יזכרמה חומב רוזאה - תודרשיהה זכרמ איה תיבמילה תכרעמה
הלדגימאה .(ןואפיק ףס לע התייה הלואפ) .ןואפיק וא החירב ,המיחל תובוגת
םיבצמל הבוגתב תוקומע ףסונב םיברועמ ,תיבמילה תכרעמהמ קלח םהש סופמקופיההו
.םייטמוארט

וב םוקמה אוה - תילאנויצר רתויהו ,חומה לש רתויב תינוציחה הבכשה - סקטרוקה
םוקמה והז .תוושהלו תמעל ,לוקשל ,טופשל תלוכיהו ונלש תיתבישחה תלוכיה תבשוי
אצמנ ילאנויצרהו רקה סקטרוקה .ןסחואמ - רחאו יטמוארט - ןורכיזה בור וב
.סופמקופיההו הלדגימאה םע העובק תרושקתב

תינושארה הארתהה תכרעמ

סקטרוקהש ינפל תושגר תדבעמ איה .ונלש תינושארה הארתהה תכרעמ איה הלדגימאה
והשימ עמשל וא הארמל ךייחמ התא רשאכ ,אמגודל .הרק והשמש העדוה לבקמ ללכב
תאצמנש הלדגימאה תאז - עדומ ןפואב ותוא ההזמ ללכב התאש ינפל בהוא התאש
ךרד הלדגימאל רשקותמ בוהאה םדאה לש ולוק לש לילצה :הרוקש המ הז .הלועפב
,האצותכ .תירוסנסה םיבצעה תכרעמב םיינוציח םינטלוקל םירושקש םייתעימש םיבצע
וא גונעת :וז אמגודב) הלבקתהש היצמרופניאל תישגר הבוגת תרציימ הלדגימאה
םיבצעה תכרעמ לש םיקלחה םירירשה תא םיררועמש םינומרוה רורחש ידי-לע (החמש
תומוקמבו ןטבב תומיענ תושוחתכ תשגרומ תויהל הלוכי וז הבוגת .תימונוטואה
תיטאמוסה םיבצעה תכרעמ לש הבוגת הליעפמ הלדגימאה ,ףוסבל .םירחא
.ךויח רצונש ךכ הפה ידיצב םירירשה תא תצווכמ - הז הרקמבו (תידלש-תירירש)

- םיואמ והשימ רשאכ .המוארט ללוכ ,םייוריג לש םירחא םיגוסב הרוק המוד ךילהת
,היאר) םיינוציחה םישוחה לש םינטלוקה תכרעמ ךרד הנכס בצמ תטלוק הלדגימאה
תובוגתו םינומרוה ירורחש תרדס הלועפל הסינכמו (חיר וא/ו םעט ,עגמ ,העימש
.ןואפיקו החירב ,המיחל לש תויתנגהה תובוגתל תוריהמב תוליבומש תורחא תויטאמוס
בצק תא הלעמו (הפב שבויה עבונ ןאכמו) לוכיעה יכילהת תקספהל םרוג ןילנרדאה
תונעיהל ידכ םירירשה לש ןוצמחה תמר תא תוריהמב תולעהל ידכ המישנהו בלה
.תימצע-הנגה לש תושירדל

עימשהל ךישמהל הלולע וליפא איהו הלדגימאה תוליעפ לע םיעיפשמ אל ץחלה ינומרוה
תערפה לש ןיערגה והזש רמול רשפא ,השעמל .ךרוצ םהב ןיא רשאכ םג הקעזא תותוא
רבכ תישממה הנכסהש תורמל הקעזא תותוא ןתמב הכישממ הלדגימאה - PTSD -ה
תמרוגו ישממ םויא תעב ררחושמש ןומרוה ותוא רורחש תררועמ הלדגימאה .הנניא
הז רבד .ןואפיק - הלואפ לצא ומכ - וא ,החירב ,המיחלל הנכה :תובוגת ןתואל
אל רבכ הלאה תובוגתהש תינוציח תודע הנשיש תורמל ההובג תוחיכשב PTSD -ב שחרתמ
הסנכנש תילמרונ תיתודרשיה הבוגת איה PTSD -ש רמול רשפא - םוכיסל .תוצוחנ
.קומאל

בושו בוש ביגהל ףוגה לכל רשפאמ המ ?הנכס בצמ םייקש סופתל הכישממ הלדגימאה המל
?הפלח רבכ איה השעמל רשאכ תמייק הנכסה וליאכ

לש תונורכיזל בחרמבו ןמזב רשקה ןתונו םינותנה דוביע ךילהתל רזוע סופמקופיהה
תובוגתל תוילמרונ תובוגת ןיב לדבהה תא עבוק ולש דוקפתה ביט .תוערואמ
.יטמוארט ןורכיזל ילמרונ ןורכיז ןיב לדבהה תאו המוארטל תוילאנויצקנופסיד
.רבדה תא ריבסהל רוזעתש אמגוד ןלהל

םילקתנשכ תרצונש תיתודרשיהה הבוגתה תא ריבסמ ,סקודל ףסוי ,"ישגרה חומה" ורפסב
תרדס הליעפמש הקעזא תעדוה תתתואמ הלדגימאה ,יעבט ןפואב .שחנ ומכ הארנש םצעב
הריבעמ הלדגימאהש תרושקתה .ריוואה עצמאב רצענ דעצה רשאכ האישל העיגמש תובוגת
רבד לש ופוסב איבמש ןמז רתוי חקולש ףסונ תרושקת ץורע שי .קרבה תוריהמב תרבוע
הז" היצמרופניאה רשאכ .תילאנויצרה הבשחמה תשחרתמ וב סקטרוקל םינותנה תא
םא .הלדגימאה לש הסיפתה תונוכנ תא ךירעהל ירשפא - סקטרוקל העיגמ "!שחנ
רמולכ ,ףולחת הנכסהש דע אפקי רצענש דעצה - שחנ ןכא והזו הנוכנ התייה העדוהה
ןיחבמ סקטרוקהו יוהיזב המאתה-יא שי ,תאז תמועל ,םא .וכרדל ול קילחי שחנהש דע
השדח העדוה חלשי סקטרוקה - תפפוכמ ץע תסיפ השעמל אוה שחנכ תועטב ההוזש המש
.ידיימ ןפואב הקעזאה תא רוצעיו "לקמ קר הז .ייה" הלדגימאל

- שחנה וא לקמה לש הנומתה - תינושארה היצמרופניאה תא ריבעהל רזוע סופמקופיהה
ךרדה אוה הז רואית .ורושאל בצמה תא ןיבהל התועצמאב רשפא םש ,סקטרוקה לא
.ןיקת ןפואב דקפתל לוכי סופמקופיההש ןמז לכ - היצמרופניא רבעמ לש תילמרונה

תילאנויצרה הבשחמה תא תחצנמ המוארט

,ןילנרדארונלו ןילנרדאל דוחייבו ,ץחל ינומרוהל דואמ שיגר סופמקופיהה
ההובג המרל םיעיגמ הלא םינומרוה רשאכ .הלדגימאה לש הקעזאה ידי-לע םיררחושמש
.ולש דוקפתה תלוכי תא דבאמ אוהו סופמקופיהה לש תוליעפה תא םיאכדמ םה -
לש הרקמב ,וא) לקמו שחנ ןיב לדבהה תא עובקל רשפאל הלוכי התייהש היצמרופניא
הכרעה תענומו סקטרוקה לא העיגמ אל (יוושכע ןוחטב לומ רבעב הנכס ,הלואפ
היצולוזרל עויסב חתפמ הנבמכ םג שמשמ סופמקופיהה .בצמה לש תילאנויצר
ןמז לש רשקה ףרצמ אוה .יטמוארט ןורכיזו םייטמוארט תוערואמ לש היצרגטניאו
תונורכיז יניינעב בושח יכהו ,עצמא ,הלחתה ערואמ לכל ןתונו ,תוערואמל
יתמ תוהזל סקטרוקל רשפאמ אוה בטיה דקפתמ סופמקופיהה רשאכ .ףוס - םייטמוארט
תא רוצעל הלדגימאל הרומ אוה זאו .ןמזמ המייתסה רבכ ילואו ,תמייתסמ המוארטה
.הקעזאה לש העמשהה

בייח - המוארטב חלצומו חוטב לופיט .לופיטה לע תויטירק תוכלשה שי הלא םירבדל
הז ןכל .דקפתל סופמקופיהל רשפאל ידכ ץחל ינומרוה לש תוכומנ תומר לע רומשל
תא רומשל ,לופיטב םיסקרבב שמתשהל ךיא ועדי לפוטמה םגו לפטמה םגש יטירק ךכ-לכ
תוליעפל רוזחל ול רשפאל - רתי סמועל תסנכנ תכרעמה רשאכו דוקפתב סופמקופיהה
.תירשפאה תוריהמב

םיסקרבב שמתשהל ךיאו יתמ

.םהב שמתשהל ךיא העידיה ומכ הדימ התואב הבושח םיסקרבב שמתשהל יתמ העידיה
לש תוררוע לש םייזיפ םינמיסב תוננובתה ידי-לע "יתמ" תעדל םילוכי םילפטמ
ולש רובידה ןוט ,לפוטמה לש ףוגה ידי-לע םירדושמש תימונוטואה םיבצעה תכרעמ
תוריהמ תומישנ םשונ ,רוויח השענ לפוטמה רשאכ .ולש תויזיפה תועונתהו
תכרעמש רמוא הז - רוק שיגרמ וא דעור אוהו ,םיבחרומ םינושיא ול שי ,תופשנתמו
ץחל ינומרוהו תוררועב תאצמנ (ץחל יבצמב תלעפומש) ולש תיטתפמיסה םיבצעה
איה הלא םינמיס תועמשמ .סופמקופיהה תא תיבשהל םימייאמו ולש ףוגל םימרזומ
.לפוטמה תא עיגרהל ןמזה עיגהש

רמוא הז - קימסמ וא תוקומע חפייתמ ,תויטיאב םשונ ,חנאנ לפוטמה רשאכ ,ינש דצמ
תומרשו הלועפל הסנכנ (העיגרו החונמ יבצמב תלעפומש) ולש תיטתפמיסארפה תכרעמהש
.לפטמה רובע זפב ואלוסי אל הלאה ףוגה ינמיס יוהיז .םידרוי ולש ץחלה ינומרוה
לש רתוי הלודג השוחת תובורק םיתיעל גישמ םתוא תוהזל דמולש לפוטמ ,ןפוא ותואב
.תימצע הטילש רתויו ףוג תועדומ

הלואפ לש םיסקרבה

תויפיצפס תולאש רפסמ התוא יתלאש - הלואפ לש רתיה תוררוע בצמ תא יתיהיזש ירחא
ףוגה תושוחתל בל תמושת ןתמ - םילפוטמהמ קלח רובע .הביל תמושת תא דקמל ליבשב
רובע תדבוע אל וז הטיש - תעדל תוריהמב יתחכונש יפכ לבא .םיסקרב םישל רזוע
לע תשקעתמ ןיידע הלש הלדגימאהש יתוא הדמיל הלש תכשמנה רתיה תוררוע .הלואפ
הזה בצמה תא ךירעהל הל רוזעתש תרחא ךרד אוצמל הכירצ יתייה .הלש הנכסה תכרעה
.יתיא הזה רדחב

המ תועצמאב הלש סקטרוקה תא תורישי קיסעהל הלוכי ינא םא קודבל תוסנל יתטלחה
איה הפיא הנוכנ ןיחבהל הל רוזעל לכוא ינא םא ."תילאוד תועדומ" הנכמ ינאש
תא" :התוא יתלאש זא .עגריהל לכות איהש ןכתי - םש תאצמנ איה ימ םעו תאצמנ
המישנהש תוארל יתלוכי ."?רוריבב" .שאר דניהב התנע איה ."?יתוא תוארל הלוכי
."ןכ" דיגהל החילצה איהו תטאומ תצק הלש

תא המ יל ידיגת" .היצמרופניא דוע יתשקיב - התחפ הלואפ לש רתיה תוררוע רשאכ
לש בוט םוי יל שי ?ילש רעישה עבצ המ ?ילש םייניעה עבצ המ :יתוא יראתת .האור
"?ער םוי וא רעיש

םימוח ךלש רעישהו םייניעה" :תונעל הלכי הלואפ ,תולקב רתוי תצק תמשונ איהשכ
ןיוצמ יעצמא אוה קוחצ ;תצק ונקחצ וניתש ".רעיש לש בוט םוי ךל שיש תבשוח ינאו
.תוחפ תדעור איהשו םינפל הל רזוח עבצהש תוארל יתלוכי .םיבצעה תכרעמ לש העגרהל

בצמל וישכע ונישעש המ ןיב רוביחה תאו הלש תינפוגה תועדומה תא ריבגהל ידכ
ילע הלכתסה איה רשאכ הלש תודיערל הרק המ ראתל הלואפמ יתשקיב ,הלש ישגרה
.יתוא הראיתו

ןטב תשוחתב .ונמייס אל דוע זא ,תצק הדער ןיידע איה לבא .הטלק איה "ותחפ םה"
לא לבא" הרמא איה "אל" .יהשלכ ךרדב ידי-לע תמיואמ השיגרמ איה םא התוא יתלאש
."ילא יברקתת

יתייה .ךילא ידמ בורק תבשוי ינא" ,יתעצה ,"ילוא" .קנע זמר יל הנתנ הלש הבושתה
קחרתאש התצר איה ."?ךליבשב רדסב היהי הז םאה .הרוחא תצק זוזל תוסנל הצור
תא יתבסה .תוקומע הפשנ איה התשקבל יתינענשכ .רטמיטנס םישולשכ לש קחרמ הנממ
:תפסונ הבוגתלו תאזה הבוגתל הביל תמושת

"?המ תעדוי תא .הנתשה והשמ דוע"

."דוערל יתקספה"

הלש סקטרוקה .העוגר רתוי הברה רבכ איהש ןיחבהל ונלוכי וניתש ,תאזה הדוקנב
וניניב קחרמה תלדגהש הארנ .הב עגפי אלש םדא םע חוטב םוקמב איהש סופתל ליחתה
.קחרמה תא רתוי דוע לידגהל תוסנל הצור איה םא התוא יתלאש .הל רזע

.רטמיטנס 60-כ דוע הרוחא זוזל ינממ השקיבו תיביטרסא רתוי התייה איה ,םעפה
ינא" .םהילע התוא יתלאשש ינפל דוע םייגולויזיפ םייונישב הניחבה איה זאו
הברה הלש בלה בצקש יל הרפיס איה ףסונב .הרמא איה "תולקב רתוי םושנל הלוכי
הלש םיילגרהש הננולתה איה לבא .תילמרונ המרל עיגה טעמכ רבכו יטיא רתוי
."תודעור םייכרב" לש השגרהה - דחפ לש החיכש האצות יהוז .תושלח יד ושיגרה

ריבעהל התוא יתכרדה ןכל .החוטב רתוי שיגרהל הל רוזעל לוכי הלש םיילגרה קוזיח
דנדנל הצור תאש וליאכ הז תא ישעת" .הפצרה ןוויכל םתוא ץוחללו םיילגרל לקשמ
לש סונוטה תא ריבגהל איה הרטמה .תמאב ותוא ידנדנת לא לבא ךלש אסיכה תא
".טאל טאל חתמה תא יררחשת - ףייעתהל תוליחתמ ןה רשאכ .ךלש םייכריב םירירשה
.םש ראשיי סונוטהמ קלחש אדווי הז רבד

.תוריהבב בושחל הלכיו העוגר רתוי דוע השיגרה הלואפ ,וקזחתה הלש םייכריה רשאכ
.דוקפתל רזח הלש סופמקופיהה - ץחלה ינומרוה רורחש קספוהש רחאל

."?ןאכל תעגהש זאמ תונורחאה תוקדב תדמל המ" : יתלאש היצרגטניאל עייסל ידכ
םחלהל ליבשב הלאה םילכהמ קלחב שמתשהל לכות איהש ידכ רזע המ עדת איהש יתיצר
.הלש םוימויה ייחב הדרחבו רתי-תוררועב

דואמ רזע הזשו העוגר רתוי התייה איה הנממ יתקחרתה רשאכש תולקב התהיז הלואפ
.ילש אמיא לע בושחל יתקספה - ךילע יתלכתסהשכ" .יתוא ראתל הנממ יתשקיב רשאכ
".הלודג הבירמ ונל התייה ,ךילא יתאבש ינפל קוידב

ינאש הפצמ איהשכ השיגפל הסנכנ הלואפ ,הלש רתיה-תוררוע בצמבש רורב וניתשל השענ
.הרמא איה ".הומכ גהנתהל םלוכמ הפצמ ינא ,השעמל" .הלש אמיא ומכ גהנתא

הלואפל רוזעל ךיא לע ונדקמתה הב ,ונלש השיגפה ראשל סיסבכ השמיש וז הנבות
לכ השיגפה תליחתב תירשפא התייה אל וז הדובע .אל יממו דחפל ךירצ יממ ןיחבהל
.ערכומ היה הלש סופמקופיהה דוע

לפטל םוקמב הלש הקוצמל תוביסה לע הלואפ לש ריקחתב דיימ ליחתהל הסנמ יתייה םא
אמיא ןיבל יניב ןיחבהל הילע השקמ היה הלש ערכומה סופמקופיהה - םיסקרבב םדוק
בטיה תורכומש תורסיימה תוציבהמ תחא ךותל וידחי טטושל תולולע ונייהו הלש
.ילאיצנטופ הרבעה ןוסא עונמל רזע םיסקרבב שומיש .המוארטב םילפטמל

,הלודג הקוצמ יבצמב הדובעש המוארט ילפטמו ידרוש ןיב החיכש תיעטומ הסיפת שי
ירוסייל םינותנשכ לבא .םייטמוארט תונורכיז רותפל ךרדה איה ,םיקבשאלפ ללוכ
הנכס ןיבו הווהל רבע ןיב ןיחבהל לוכי אל סופמקופיהה םיקבשאלפהו רתיה-תוררוע
םירציימ םהש תושגרהו תויטמוארט תונומת םע הדובע - הלא םיאנת תחת .ןוחטיבל
ןמרה תידו'גש ומכ ,ןכ לע רתי .תוילילש תויוסנתה ןווגמב לפוטמה תא תנכסמ
השיגפה ךותב דחוימבו ,ןוחטב תשגרה אוה המוארט דרוש לש ינושארה ךרוצה ,הרמא
לע רומשל ידכו הכומנ תוררוע לע רומשל ילככ םיסקרבב שומיש .תילופיטה
.וז הרטמ תמשגה לע םילקמ - דבוע סופמקופיה

:תפסונ האירקל

Damasio, A. R. (1994). Descartes¹ error. New York: Putnam¹s Sons.

Herman, J. L. (1992). Trauma and recovery. New York: Basic Books.

Nadel, L., & Jacobs, W.J. (1996). The role of the hippocampus in PTSD,
panic, and phobia. In N. Kato (Ed.), Hippocampus: Functions and clinical
relevance. Amsterdam: Elsevier.

Rothschild, B. (2000). The body remembers: The psychophysiology of trauma
and trauma treatment. New York:WW Norton.

Rothschild, B. (2003). The body remembers casebook: Unifying methods
and models in the treatment of trauma and ptsd. New York:WW Norton.

van der Kolk, B.A., McFarlane, A.C., & Weisaeth, L. (1996). (Eds.).
Traumatic stress. New York: Guilford.

Babette Rothschild, M.S.W., L.C.S.W., is in private practice in Los Angeles
and gives professional trainings worldwide. She's the author of:
· The Body Remembers: The Psychophysiology of Trauma & Trauma Treatment,
(WW Norton, 2000)
· The Body Remembers Casebook: Unifying Methods and Models in the Treatment
of Trauma and PTSD, (WW Norton, March 2003)
Address: P.O. Box 241783, Los Angeles, CA 90024. E-mails to the author can be sent to:
babette@trauma.cc.

:אבה רתאה ךותמ םגרות רמאמה
http://www.trauma.cc