סוגיות בטיפול בטראומות

רוזחישה תדובע

ידכ .השולש קר אל ,םידמימ העברא שי עוריאל ?יחרכהה רוזחישה תא גישהל ידכ ,ןכ םא ,שרדנ המ
טרסב הייפצל המודב ,ופוסל דע וכרוא אולמל םדקתהלו הלחתההמ ליחתהל יחרכה ,עוריאל עדומ תויהל
לפוטמה תא ,"הייפצ" ךילהתה תא םינכמ ונא ךכיפל .קזב םולצתב הריהמ הצצה ומכ אל ,עונלוק
."עייסמ"/"לקמ"/"םדקמ" םשב הייפצה תא תושעל לפוטמל רזועש ימ תאו ,"הפוצ"

םתא זאש םושמ ,רוזחישה ךילהת לש האלמ המלשהל הזמ תופצלו עוריאה לע טבמ ףיעהל קר רשפא יא
.םלומ דומעל םכל השק יכהש הלא ,רתויב םיבושחה יאדוול בורק - ולש םירחא םיקלח ץימחהל םייושע
.תעד תחסהו תוערפה לכ אלל ואולמב עוריאה ךרד רובעל םכל רשפאל םיבייח ,אלמ רוזחיש גישהל ידכ
,בטיה טרסה תא ריכהל םיצור םתא םא .תחא םעפ קר עוריאה ךרד רובעל קיפסמ אל הז ,ךכל רבעמ
הרוק רבדה ותוא .וילא עגונב םישדח םיטרפל בל ומישת םעפ לכבו ,םימעפ רפסמ וב תופצל םכילע
.תושעל השק רתוי הזו ,טרסב אלו ורבעמ יטמוארט עוריאב הפוצ לפוטמהש הדבועה טעמל ,TIR -ב

יטאמית/יאשונ לומ ירופיס/ירואית TIR

רבכ הפוצה - ןחבומו דיחי עוריא ידרוש - סנוא תונברוק וא ברק ימולה םע בצמה כ"דב הזש ומכ ,םא
."ירופיס TIR" תארקנש TIR לש תיסחי הטושפ הרוצב שמתשהל רשפא ,תופצל וילע עוריא הזיא לע עדוי
לבא .ותוא רותפל ידכ קיפסמ םימעפ רפסמ ,עודיה דדובה עוריאה ךרד רובעל הפוצל רשפאל טושפ ךירצ
.ולש םיישקה דוסיב תחנומש תישרושה המוארטל עדומ אל ןיטולחל אוהשכ ליחתמ הפוצה ,םירקמה בורב
ונא הבו "יטאמית TIR" תארקנש הקינכטב םירזענ ונא ךכ םשל ?התוא אוצמל לוכי אוה ךיא ךכ םא
.םיעבונ םה הנממ המוארטה ישרושל דע באכ וא תושיג ,תושוחת ,תושגר תובקעב הרזח תכלל םילוכי

םויס תודוקנ

תיפיצפס הרדיס העיפומ תובורק םיתיעל ,תישרושה המוארטה לש ןעטמה תא ררחשמו אצומ הפוצה רשאכ
םירמוא ונחנא זא .ןעטמה לש תידוסי הקירפ גישה הפוצהש ךכ לע העיבצמה ,תועפות לש תיטמרדו
:אבה רדסב בורל תועיפומ הלאה תועפותה ."םויסה תדוקנ" -ל עיגה הפוצהש

םימעפל .דבכ והשמ ךותב בשוי וניא אוה .וילש ,ול לקוה ,חמש הארנ הפוצה :תויבויח תויצקידניא .1
.םויס תדוקנל עיגה אל ,םייבויח םינמיס רדעהב .ךייוחמ והשמ רמאי וא קחצי אוה
אוהש הדבועה לש ףוקיש וא ,הראה לש תמייוסמ הדימ הפוצה אטבי כ"דב הז בלשב :השחמה/שומימ .2
.רתוי עדומ השענ
וישכע הנותנ וביל תמושתש ךכ לע רחא ןפואב עיבצי וא ויניע תא חקפי הפוצה ,ףוסבל :הנצחה .3
.וישכעו ןאכב והשמ יבגל הרעה וזיא עימשי וא ,רדחה לע וא עייסמה לא כ"דב טיבי אוה .הווהל הרזח
וניא אוה םא .עוריאב תוחכונ תורטמ ולא עייסמל רמאי הפוצה ,תובורק םיתיעל :הרטמה יוטיב .4
.עוריאה ןמזב השעש הטלחה לכ לע רפסל ונממ שקבל תורשפא שי עייסמל ,רמוא

רבעמ ךישממ אוה םא .רוצעל אוה תושעל וילעש רתויב בושחה רבדה ,םויס תדוקנ האור עייסמה רשאכ
טטושל ליחתי אוה ,םיעוריא שפחל הפוצהמ שקבל ךישממו ישרושה עוריאה לש ןעטמה ררחוש הב הדוקנל
.TIR י"ע ןורתיפל םינתינ םניאש םיבר םירבד לש יוריגב םייתסי הז תובורק םיתיעלו ,תשרב יארקא ןפואב

תואצות

אוה ללכה ןמ אצויה .PTSD לש םינוירטירקל םינועש םילפוטמה בור רובע בוט דבוע TIR-ש ונאצמ
וניווחש םעפ לכב השעמל .הווהב לוהוכלאב וא םימסב םישמתשמש םישנא םע בוט דבוע וניא TIR-ש
.תושיגפה ןיב םירחא םימסב שמתשה וא התש הפוצהש ררבתה ,ןולשכ

ךכ תינבומה תילופיט הביבסב קר דובעל לוכי אוה ,דומילל השק וא ךבוסמ ךילהת וניא TIR-ש תורמל
ירושיכו םיללכ לש דומיל ללוכ ,TIR -ה תטישב םיעייסמה תרשכהמ רכינ קלח .ןיטולחל החוטב איהש
.לפוטמה םע TIR לש הדובעה ןונגסל םידחוימה תרושקת

אבה רתאהמ יתור ידי לע םגרות רמאמה
http://www.tir.org/metapsy/issues.htm