?שתיקת הכבשים: למה שורדים שותקים

לירמ רפינ'ג :תאמ

ןושאר ראות הל שי .הנילורק םורדב היחה ,תיאמצע תבתוכ איה לירמ רפינ'ג
.והדייא תטיסרבינואמ היגולוכיספב

,בתכמה תבתוכ הנעט ,"תונורחאה םינשה םירשע ךלהמב הז לכ םע תדדומתה רבכ םא"
?"רוביצב דועו ?םינטקה םיטרפה לכ תא ץלחל םעטה המ"

םידליה לכ המל .דירחהל תינויגה הלעמ איה התוא הלאשה ,בתכמב תרבדמה תומדה רובע
ירחא ?וישכע אקווד רבדלו םוקל וטילחה םילותקה םירמכה ידי לע תינימ ולצונש
ומדקתה םידרושה יכ חינהל ןתינו ןמזממ ושחרתה םיראתמ םה םתוא םיעוריאה ,לוכה
עגפיהל םייושעה םידלי לע ןגהל םיסנמ םה יכ הרבסה םג ,תאזל רבעמ .םהייחב האלה
םרופיס תא םירפסמו םיננולתמה םימק ויה ,היה ךכ ול יכ תאז .תינויגה הניא םויכ
.תובר םינש ינפל

תמצוע תא ןיבהל ושקתי ,ואל םא ןיבו תינימ םא ןיב ,תוללעתה ורבע אל םלועמש ולא
תופסונ תופיקתל םורגל דחפ ,השובהמ דחפ .התוא ודרשש הלא םיווח םתוא תושגרה
לע םיעיפשמה םימרוגהמ קלח קר םה ,הפיקתל ןברוקה תוירחאל עגונה לכב לובלבו
."רפסל םאה" הטלחהה

?םשא ימ

תישגר ,תילולימ םא ןיב ,תוללעתה יכ ןיבהל ונילע ,הווש הדוקנמ ליחתהל תנמ לע
לא םיוסמ םדא ףופכל תנמ לע השענ הב שומישה .םדאב תטלחומ העיגפ איה ,תיזיפ וא
,תישגר הטיחס לש םיעצמאב יוטיב ידיל האב וז הפפכה .ללעתמה לש טלחומה ונוצר
דחא גוסב שומיש השענ תוקוחר םיתיעל .תיזיפ תומילא וא תומילאב םויא ,םימויא
,תוללעתה תוטיש לש בלושמ ןווגמל םיפשחנ תונברוקה בור יפ לע ,תוללעתה לש דבלב
.הניפל רבעמ ץוצי המ םיעדוי אל ,םילבלובמו םינגומ יתלב םהילע רומשל ודעונש

אל ,םתנעטל .הפיקתל תוירחאב ןברוקה תא םישאהל בור יפ לע םיטונ םייתרדס םיפקות
תא קפיס אלש ידי לע םא ןיב ,ךכ תושעל םהל םרגש הז אוה ןברוקה ,ושע המ הנשמ
.םינוכנ אלה םירבדה תא רמא וא השעש ךכ ידי לע םא ןיבו רהמ קיפסמ םהיכרצ
תייה אל םא" .ןברוקה ידיב הלוכ הנותנ התייה רצונש בצמב הטילשה ףקותה תנעטל
תמושת תא הככ ךשומ תייה אל םא ,הלועפ ףתשמ תייה ול ,הז תא תושעל יל םרוג
."הלאה םירבדה תא ךל השוע יתייה אל םלועל ,יבל

ול" -ו "םא המ" ומכ םיחנומב שומיש השענ הב ,וזה העפותל םיארוק םיגולוכיספה
,ונל םרוג םדאה עבט .(counterfactual thinking) 'תיתדבוע-א הבשחמ' םשב ,"קר
לפנ דציכ ןיבהל תוסנלו עוריאה תולשלתשה תא חתנל ,הרוק יופצ יתלב והשמ רשאכ
הלאכ עונמל יתלוכי ךיא ?ערה וא בוטה ונלרוגל וליבוה תולועפ הזיא .רבד
ישגרה סמועה ,רעצה תיברמל ?דיתעב ןהמ ענמיהל לכוא דציכ תוחפל וא תויושחרתה
תא תובורק םיתעל םיליבומ ,ףקותה דצמ דימתמה עונכשהו ,הפיקתהמ האצותכ םרגנה
ןועטלו ףקותה םע םיכסהל איה רתויב הלקה ךרדה .תוינויגה ןניאש תונקסמל ןברוקה
,ךיא רורב אל ,יהשלכ ךרדב .הרוק היה אל םלועל הז תרחא וא ךכ השוע יתייה םא"
."יתמשאב לוכה הז

ןומאב הדיגב

תומד ,הליהקב תכרעומו תרכומ תומד ,ןברוקה ייחב תיתוכמס תומד וניה ףקותה רשאכ
הייטנה םמעו םירבוגו םיכלוה ןברוקה לש השובהו לובלבה ,הילא תואשינ לכ יניעש
,לוכה ירחא .רתוי עורג היהנ ףא לובלבה ,דלי אוה ןברוקה םא .תימצע המשאהל
םירומה ךרד ,םירוהב לחה ,תויתוכמס תויומדל ןימאהל ונתוא םידמלמ ונתודלי רחשמ
לכל ןימאהלו הלא תויומדב חוטבל םידמל ונא .םירטושב הלכו םייתדה םיגיהנמהו
.ןהיפ אצומ

לובכלו םירקש ול רפסל תנמ לע םודרקכ הב שמתשמו דליה לש ותנומא תא לצנמ ףקותה
,הז לוצינ ילבכמ ררחתשהל תנמ לע .וב טולשל תנמ לע ותוא לבלבל ,וילא ותוא
.םימלש םירושעל ףא םיתעלו ,םינשל דליה קקזנ

המשא תשוחת

תא הוולמה ,השוב לש השק השוחתב בור יפ לע הוולמ םינושה היגוס לע תינימ הפיקת
םויקה לש רתויב קומעה סיסבה תא רערעמ ץלואמ ינימ עגמ .דרושה לש המשאה תשוחת
םויק לע רשפאש המכ ןגהל תנמ לע ,ךמצע ךותב רגסהל איה תיעבטה הייטנהו ימינפה
םינש רחאל וליפא ,תינשב חתפיהל תנמ לע ץמוא לש תלטובמ אל הדימ ךירצ .הז
קר ,הפיקתב ןברוקה םשאומ תובורק םיתעל היפל ,הרבחב תמייקה הייטנה .תובר
.ןברוקה לש ותקיתש תא החיטבמ

לע םיפקתומ םה רשאכ .תויעב לש הנוש ךרעמ םע םידדומתמ תינימ הפיקת ורבעש םירבג
םה רשאכ וליאו "םירבגה םלוע לא הסינכ סקט" הפיקתב תוארל םיטונ םה ,השיא ידי
הרבחה .תינימה םתוהזל עגונה לכב בר לובלב חתפל םיטונ םה ,רבג ידי לע םיפקתומ
םוקמ לכב ןימ יסחי םייקל םינכומה הלאככ ,תינימ םיליעפכ םירבגה תא תספות ונלש
.ןברוקה לש המשאה תשוחתל ףסונ ךבדנ הפיסומ וז הסיפתו ,דחא לכ םעו

לעמ ףא תולעתהל לולע ,דוסב הפיקתה רבד תא רומשל דליה לש ךרוצה ,רבד לש ופוסב
.וישעמ תא קיספהל ףקותל םורגל ךרוצה לשמל ,ולש םירחא םיכרצל

תיתליהק הייחד

תא ףושחי םא הנכסב ומצע אוצמל יושע אוהש איה ןברוקה תקיתשל תפסונ הביס
איה סנואב (ר.נ םסרופמ לסרודכ ןקחש) טנאיירב יבוק תא המישאהש השיאה .ורופיס
ידי לע הדרטוה ,םיבר םימויאל "התכז" איה .םיבר ידי לע םויכ האונשה השיא
טעמכ וסרהנ הייח ,יללכ ןפואבו ,התדובע םוקמ תאו התיב תא בוזעל הצלוא ,םיבר
וענכשל הסינו טנאיירב לש ושאר ירמושמ דחא םע רשק רצי ףא דחא שיא .ןיטולחל
.ףסכ עצב תרומת התוא חוצרל

הנגה .תונבצעבו סעכב ןברוקל סחייתהלו ףקותה לע ןגהל תגהונ הרבחה ,רעצה תיברמל
ךירדמה ןוגכ ,הליהקב חתפמ תויומדב רבודמשכ רקיעב יוטיב ידכל האב ףקותה לע
אוצמל יושע ןנולתמה ןברוקה .ןוכיתב הרומה ,היסנכב רמוכה ,רעונה תעונתב בוהאה
,הלוח ,עשר לאכ היהי וילא סחיה םיבר םירקמב .םימויאל ףושח ,ףקתומ ומצע
ךרטצי אוהו ,ותנולת תובקעב הבר תיזיפ תומילאל ףשחיהל יושע ףא ןברוקה .עגושמ
.הז סחי םע דדומתהל תנמ לע בר חוכבו בר ץמואב רזאיהל

תינשב דגבנ

םמצע אוצמל םילולע םהש איה ,םידליה רובע רקיעב ,הפישחב הנומטה תפסונ הנכס
,תרחא תיתוכמס תומדל וא הרומל רפיסש דלי ,םיבר םירקמב .תינשב םידגבנ תולקב
הרפיס יתורבחמ תחא ,אמגודל .תומד התוא ידי לע ףקתומ ומצע אצמ ,רבעש הפיקת לע
סונאל באה לחה הבוגתב .התוא סונאל גהונ ,ויחא ,הדוד יכ היבאל םינש המכ ינפל
.תינשב והשימב חוטבל הלכי םרטב ףלח בר ןמז יכ ןייצל רתוימ .אוה ףא התוא

,ךכ לכ הבר היגרנא .םדאה ינב לש רתויב םיקומעה תושגרה לע העיפשמ תינימ הפיקת
,השוב תופרטצמ הזה םקרמה ךותל רשאכ ןכלו ונלש תוינימב תעקשומ ,תישפנו תיזיפ
רפסממ רתוי הברהל םרוגש דחפו השוב לש לגעמ רצוי רבדה ,הייפכו תומילא ,תוידוס
,תודוהל ץמוא רוזאל לוכי תאזכ תוללעתה לש דרושש דע ורבעיש םישדוחו םימי
תויהל לוכי קזנהו ידוחיי קזנ רצוי הזכ העיגפ גוס .הרקש המב ,ומצע ינפב וליפא
תביבסב םישנאה לש תוילילשה תובוגתהו ףקותה לש תויצלופינמה ידי לע םצעומ
.ןברוקה

:אבה רתאה ךותמ 'םיה לש העונ' ידי לע םגרות רמאמה
http://www.suite101.com/article.cfm/7793/104028