.תינימה תוללעתהה יקזנ תורמל ינימה דוקפתה תא רפשל דציכ םירגוב םיעגפנל תוצע    
ץלאמ ידנוו :תאמ    
לדף הבית

הברהב םיבוט תויהל ולכי םייחה .ימצעלו יפוגל םדא לש השילפ ומכ ותוא הווח ינא .ןימ תאנוש ינא"
.התודליב היבא י"ע הסנאנ ,הניט - "תינימ תויהל ינממ םיפצמ ויה אל םישנא םא

הלק תוננוא .אכודמ ינא רשאכ באכ םוסחל ךרדכ ,ןימב שמתשמ ינא .םירבוחמ םניא ינימ רביאו יבל"
םע חונב אלש שיגרמ ינאו םיקוביחו תוקישנ הברה הצור איה .יתשיא םע ןימ יסחי םייקל רשאמ הברהב
.רענ היהשכ ונכש דצמ תינימ תוללעתהל ןברוק לפנ ,ק'ג - ".וזה הברקה לכ

תינימ הפיקת .עיתפמ אל הזו .תוינימ תויעבמ םילבוס תוינימ תופיקת ידרוש הברה ,ק'גו הניט ומכ
.םדאה תוינימ לע הפקתה ,הרדגהב ,אלא ,תישונאה הברקהו ןומאה לש הדיגב קר הניא

ונחנאש ךיאל הרושק תוינימ .ונחנאש ימ לש רתויב ימיטניאהו יטרפה ןפה איה ,ונלש תוינימה
,ונלש ןימה ירביא ,ונפוגמ םיצורמ ונחנא המכ דעלו ,םישנ וא םירבג ונתויהל רשקב םישיגרמ
.ונלש םיסחיה תוכרעמו וניתויואטבתה ,תוינימה וניתובשחמ

תסנאנש וא בוהא החפשמ בורק דצמ ןידע יותיפל ןברוק תלפנ םא ןיב ,תינימ הפיקתמ תעגפנ םא
.ךל הרקש המ י"ע ועפשוה ךתוינימל רשקב ךנויסינו ךלש הבישחה תרוצ ,רז י"ע תומילאב

לע רבגתהל םידרושל עייסל ידכב ,םינווגמו םיבר יופיר יכילהת םנשי םויכש ןה תובוטה תושדחה
.הפיקתהמ האצותכ ומרגנש תוינימה לע תוכלשהה

?תינימ הפיקתמ האצותכ תומרגנה תוינימה תויעבה ןהמ

:ןה רתויב תוצופנה תויעבה תרשע

ןיממ דחפ וא תוענמיה -
תוביוחמ לאכ ןימל תוסחייתה -
עגמ חכונל המשא וא ,סעכ ,לעוג ןוגכ תוילילש תובשחמ תיווח -
ינשוח וא הרוגמ שיגרהל ישוק -
ןימ יסחי םויק ךלהמב קוחיר וא ישגר קותינ לש השגרה -
.ןימל םירושקה םיצרפתמ וא םיקיעמ תוארמ וא תובשחמ -
תמלוה יתלב וא תיתייפכ תינימ תוגהנתה -
ימיטניא רשק לש ןמז ךרואל םויק וא תריציב ישוק -
קופיסל העגהב םיישק וא ילאניגו באכ -
הכיפשב וא הפקזל העגהב ישוק -

?ינימ יופיר והמ

שומישב ךורכ אוה .הנהמו יבויח רבד תויהלו רוזחל תוינימל םימרוג ובש קזחמ ךילה אוה ינימ יופיר
.הפיקתהמ האצותכ הרצונש תוגהנתהבו השיגב יונישל םורגל ידכב תודחוימ יופיר תומזויו תוקינכטב
תרבגה ,ךתוינימ לע עיפשה הז ךיאו הרקש המ לש רתוי הקומע הנבה :בורל ללוכ ינימה יופירה
תושדח תויונמוימ תשיכרו ךתוינימל רשאב רתוי תיבויח העדות חותיפ ,תינפוגהו תימצעה תועדומה
.תוימוימויו תוחוטב םיכרדב ינימ ףותישו עגמב תוסנתהל

ןכלו םדקתמ םוקיש ךילהל בשחנ הז .רתוי וא ,תודחא םינש וא םידחא םישדוח תחקל לוכי ינימ יופיר
םייללכה םידדצב ה/לפיטש רחאלו ,חוטב םייח ךרוא להנמו בצייתה ת/עגפנהש רחאל וליחתהל ץלמומ
וא ומצעב) ןוחטב רסוחו תימצע המשא ,ןואכיד ,סעכ ןוגכ ,הפיקתהמ םיעבונה רתוי םיפוחדהו
.(הביבסב

הרדס תדימלל דעו יופירה לע האירקמ לחה ;רובעל לוכי ת/עגפנהש ינימ יופיר לש תונוש תומר ןנשי
עגמל השדח השיג דומלל םירשפאמ וללה םיליגרתה .עגמ תוקינכט לש שדחמ הדימל םיללוכה םיליגרת לש
םיפידעמ םירחא ,ינימה יופירה ךילהב םמצע תוחוכב םדקתהל םילגוסמ םיעגפנהמ קלחש דועב .ימיטניא
יושע ינימה יופירהו רחאמ ץלמומ יעוצקמ לופיט.ךמסומו הסונמ לפטמ לש הכימתו הכרדהב רזעיהל
.םייטמוארט תושגרו תובשחמ ררועל

םידרושל םידעוימ םיליגרתהמ קלח .ינימ יופירב ליחתהל ידכב םיסחי תכרעמב תויהל בייח ךניא
לע הפיקתה לש תוכלשהל רשאב הכרדה לבקל ה/וילע ,גוז תב/ןב ךל שי םא ,תאז תורמל .םיקוור
.יופירה ךילהב הליעומו הליעפ הרוצב ףתתשהל לכויש ידכב ,לופיטה יכרדו תוינימה

:לופיטה תלחתהל תונויער רפסמ ןלהל

.האירב תוינימ לע י/דמל

שמתשמ ה/תא םא .אירב ןימ ןיבל ינפקות ןימ ןיב לידבהל דומלל אוה ינימ יופירב ןושארה דעצה
יכ ןיבהל ךילע ,ןימ ראתל ידכב "דוס ןופצ" -ו "עגופ" "דיחפמ" "ךלכולמ" "ער" ,ןוגכ םילימב
איה .הברהב הנוש ,םיתיעל ,איה "האירב תוינימ" ."תינימ הפיקת" רואיתל םישמשמה םיחנומ םה ולא
.תינימ האנהו (הברק) תוימיטניא ,ןוחטב ,ןומא ,רשוי ,דובכ ,ןויווש ,המכסה ,הריחב י"ע תנייפאתמ

ךתפישח תא לדגהו ינעגופ סקס ירואיתל ךתפישח תא תחפה ,האור ה/תאש םיטרסבו ת/ארוק ה/תאש םירפסב
.ינשה יפלכ דחאה תויתפכאו הבהא םיעיבמ גוזה ינב ובשו יארחא ,ידדה ןימ ירואיתל

.םכל השענש הממ םינושכ םכצע ואר

,תועטב ,לולע ה/תא ,תיוולנ תינימ תוגהנתה וא תינימ הפיקת לשב .תינימ םימימת םידלונ ונלוכ
רבעל וחינה .םירחא שומישל ינימ טקייבוא טושפ וא ,המוגפ הרוחס ,ה/ער ה/תא ,תינימ ,יכ בושחל
ףקותהש םיילילשה םייוניכל םירושק וא םיביוחמ םכניא .אירב ינימ דיתע םכמצעל ונתו ,םכרוחאמ
,הרירב םכל שי וישכע .הפיקתהמ האצותכ םכמצע תא םתיאר ילוא הב הרוצל וא ,םהב םכתא הניכ ילוא
ןהב ןימאהל וקיספתשכ ומלעי תונשי תויוות .םירחא תרזעב םכלש יתימאה ינאה תא קזחל םילוכי םתאו
.ןתוא תוקזחמש םיכרדב לועפל וקיספתשכו

.היעבהמ קלח הניהש תינימ תוגהנתה וקיספה

תא רערעל תולוכיש תוינימ תויוגהנתהמ ורטפת אלש דע ,אירב ןימל שדח סיסב תונבל םילוכי םכניא
ןימ ,ךכב הצור ךניאשכ ןימ יסחי םויק :כ"דב תוללוכ ,םלעיהל תוכירצש תוינימ תויוגהנתה .יופירה
,ליפשמ וא םילא ןימ ,תינימ תונריתמ ,תויגוזה וא ןיאושינה ייחל ץוחמ םינמור ,חוטב אלו ןכוסמ
,םכמצעב תאז תושעל םילגוסמ םכניא םא .תוינפקות וא תומילא ןימ תויזטנפב קוסיעו יביססבוא ןימ
ןמז חקול .ולא תויוגהנתהמ הלימגל תורחא הכימת תוינכות וא/ו םיבלש 12 תוינכותב עויס ושפח
.שפנה תא םג ומכ ףוגה תא תותרשמש םיכרדב תוינימ תויגרנא לעתל דומללו םינשי םילגרהמ רטפיהל

.עגמל תויטמוטוא תובוגת םע דדומתהל ךיא ודמל

,תוללעתההמ תונורכיז :ןוגכ ,ןימ וא עגמל תומיענ אל תויטמוטוא תובוגתב םילקתנ םיבר םידרוש
תורמל .ןימ יסחי ךלהמב רמוא וא השוע ינימ גוז ןבש והשמ לע תונושמ תובוגת וא ףקותה לע תובשחמ
ןה ירחא םינש ,המוארטה לש האצות תווהמו תוננוגמ וליפא ,תוענמנ יתלב ,תוצופנ ולא תובוגתש
דומלל םג ולכות ,ולא תובוגת יפלכ הנבהו תונלבס וחתפת םא .ןימ יסחימ האנהל עירפהל תולוכי
.תוליעיב ןהב לפטל

תא ועיגרה ,ןכמ רחאל .הבוגתל רתוי םיעדומ תויהל וסנו ורצע ,עגמל תינוצר אל הבוגת םיווח םתאשכ
תא ורשא ,םכל רשפאתיש עגרב .תועגריה תוקינכטו ימצע יוסיע ,תויטיא תומישנ י"ע ,תיזיפ םכמצע
ילוא ןכ ומכ .תובר תויורשפא םכדיב שיש ךכ לעו תעכ םתא ימב תורכזיה י"ע םכלש תיחכונה תואיצמה
תויטמוטוא תובוגת .רתוי החונו המיענ תויהל הל םורגתש יהשלכ הרוצב תוליעפה תא תונשל וצרת
.רתוי ןהל וביגתו רתוי ןהל םירע ויהתש לככ ןמזה םע והדי

.עגמ תוקינכט ודמל

.עוגרו חוטב ימיטניא עגמ לע שדחמ דומלל ידכ עגמב םיליגרתב שמתשהל םילוכי םתא
תדימל" תקינכט ,(םידרוש רובעב ידמ תוקזח תויהל תויושעה) תויתרוסמ ינימ יופיר תוקינכטמ הנושב
רפסמ עצבל םכתורשפאב .םינכומ ושיגרתשכ רוחבל ןתינ םהמ םיליגרת לש בחר ןווגמ תקפסמ "שדחמ עגמ
םירבסה .גוז ןב םישרוד םירחא םיליגרת דועב ,םכמצעב ,שדחמ עגמ תדימלל םיליגרת לש םיוסמ
(The Sexual Healing Journey) "ינימ יופירל עסמה" ירפסב אוצמל ןתינ םיליגרתה לע םיטרופמ
.יתקפהב Relearning Touch "שדחמ עגמ תדימל" ואדיוה טרסבו

,םיחכונ ראשיהל ,החונ המישנ ,עגמ ןמזב העיגר תשגרה :ןוגכ תויונמוימ חתפל םירזוע ולא םיליגרת
םיגרודמ םיליגרתה .יזיפ עגמ תועצמאב הבהא ייוטיב לש הלבקו תעבה ,האנה ,גוז תב/ןב םע תרושקת
תויעבב לפטל ןתינ ,ךרוצה תעב .גנעמו ינשוח עגמל דעו ינימ אל ,םיענ עגממ לחה ףצרב םיענו
.קופיסל העגהב וא הפקזב ישוק לשמל ומכ ,תויפיצפס תוינימ
לש שדח לושחנ תארקל המידק לכתסהל םכתורשפאב .רבעב םכל םרגנש קזנה תא ןקתל םכתורשפאב
תא שדחמ םישרוד םתא ,םכתוינימ תא שדחמ םישרוד םתאשכ .תישגר הברקו ,תישיא ןוצר תועיבש ,תימצע הכרעה
!עצמכם


:תורוקמ/היפרגוילביב

Maltz, Wendy and Suzie Boss. (1998). In the garden of desire: Women's sexual fantasies as a pathway
to passion and pleasure. New York: roadway Books.

Maltz, Wendy and Beverly Holman. (1987). Incest and sexuality: A guide o understanding and healing.
San Francisco, CA: Josey-Bass/Lexington Books.

Maltz, Wendy. (1988). Identifying and treating the sexual repercussions of incest: A couples therapy
approach. Journal of Sex & Marital Therapy 14, (2) (Summer): 142-170.

Maltz, Wendy with Steve Christiansen and Gerald Joffee. (1988 video) Partners in healing: Couples
overcoming the sexual repercussions of incest. Eugene, Ore.: Independent Video Services,
(800) 678-3455.

Maltz, Wendy with Steve Christiansen and Gerald Joffee. (1995 video) Relearning touch:
Healing techniques for couples. Eugene, Ore.: Independent Video Services, (800) 678-3455.

Maltz, Wendy. (1992). The sexual healing journey: A guide for survivors of sexual abuse.
New York: Harper Perennial.

Maltz, Wendy. (1995). The maltz hierarchy of sexual interaction.
Sexual Addiction and Compulsivity 2, no. 1: 5-18.

Maltz, Wendy. (1996). Passionate hearts: The poetry of sexual love.
Novato, CA: New World Library.

:הז רתאמ ו'ג ידי לע םגרות רמאמה
http://shpm.com/articles/sex/healing.html


הכימת תוצובק
ןימל תורכמתה
תודליב תוללעתהו
לש שדח רפס
!דיר היאמ
ינא וישכע
סנואמ רורחש
השמ תיביבא תאמ
"ינדגוב רשק" ןולאש
- תישנ חור
תילכלכ תואמצע
תומילא תועגפנ םישנל
תוגהנתה םע ןיטק תקחרה
תעגופ תינימ
ךוניחה תכרעממ
?החירב וא תודדומתה-
:העדות ןוכמב שדח
תונותיע ימוסרפ
:העדות ןוכמב שדח רמאמ
לש בחרמכ תונזה
הבורמ תועיבצ
אשונב תיטפשמ הריקס
תינימ הדרטה
-דלונ שדח רדח
הבוהצ היפ לש רדחה
היפרהל תוטלקומ תויחנה
רוצילא ךורב ר"ד לש רתאב
!שדח
םיטרס לע תוצלמה
תוצלמהב ורזע אנא
תא בותכל :רמאמ
שדחמ המוארטה
תישיא הקידב תכרע
סנואה םס יוליגל
ילק לש רדחה ןכדוע


- סקדניאב םיאשונ -

תינימ הפיקת יהמ
עגפנ דלישכ
תוירע יוליג
תויורכמתהו תינימ המוארט
םיסנאנ םינב םג
תינימ תוהז
Date Rape
תינימ הדרטה
תמייאמ הדרטה
תופקות םישנ םג
?לופיטב הרק הז םא המו
החפשמב תומילא
?ךגוז ןב אוה םא המו
תועצופ םילימ
?היה אל וא היה
הפרמ אל הזשכ
םישק םיעגרל םיפיט
המלחהל םילכ
המוארטב ישפנ לופיט
המוארטב יביטנרטלא לופיט
הברהל ךפוה דחאשכ
םישנב רחס
?אפורהמ דחפמ ימ
תויגוזו ןימ יסחי
םירזועש ולא רובע
יחה רשבב ךותחל
הליכא תוערפה
תישיא המינב
היפרגונרופה תונכס



- םירודמ -

?םינופ ןאל
הכימת תוצובק
יטפשמה ףגאה
תועדומ חול
תונווקמ תואנדס
הקיטסיטטס
בלה ירדח
הנבל הווקת
העדות ןוכמ
םימורופ
ונחנא ימ
?רוזעל םיצור
רתא תפמ

םוקממ םינוכדע תלבקל
תבותכ תא אלמל שי
:ןאכ ךלש לאודה


ןורחאה עדימה ףד





םוקמ לש םימורופב

וא

e-mail תועצמאב
letstalk@013.net

יטפשמה ףגאה | ?םינופ ןאל | תונווקמ תואנדס | הקיטסיטטס | רתא תפמ | תועדומ חול | תיבה ףד
| בלה ירדח | רתאב שופיח | ונחנא ימ | םימורופ | הכימת תוצובק | העדות ןוכמ | הנבל הווקת | רשק ורצ |

© לאינדו לובוס הנליא ידי לע בצועמו להונמ רתאה
.זאמ ףטוש ןפואב ןכדעתמו 1999 תנשמ ליעפ
letstalk@013.net :לאוד