.ילש הדרחה יפקתהבו ילש םידחפב טולשל יל תורזוע ןה .תוקומע תומישנ .1
ןמזה לכ אצמנ אלו ילש ףוגל רבוחמ שיגרמ ינא ךכ .םיינפוג םיליגרת לש גוס לכ .2
.שארה ךותב
.תיסאלק הקיסומל הנזאה .3
.יתונמוא וא יתריצי והשמ תושעל .4
.ןופלטב והשימל רשקתהל .5
.ילש םילותחה תא ףטללו קיזחהל .6
.ןוניגב ,המדאה םע דובעל בהוא ינא ,ץיק הז םא .7

.(...הפצר ,אסיכ ,בשחמ) יביבס םיאצמנש םירבדל םשב אורקל .1
.תומישר ןומה תושעל .2
15 לכו תרבחמ יתיא תבחוס ינא ,םישוע ונחנא המ תעדל הצורו ןמז תדבאמ ינאשכ .3
םה המו םה הפיאו ימ בתוכ ץוחב אצמנש ימ ,(רומח בצמה המכ יולת) תוקד 30 וא
.רבע ןמז המכו ונייה הפיא םיעדוי ונחנא תוחפל ,ןמז דבוא םא םג ךכו .םישוע
םהלש הדובעה תא תושעל םישנאל ורשפאי םהש ךכ ,םירחאה לכ םא תואקסע תושעל .4
.רתוי רחואמ םהלשמ ןמזל הרומתב םיכירצ םהשכ

תופילח לשמל ,"רגובמ" םיקעוצ שממש םידגב לש רחבמ יל שי :םירגובמ לש םידגב .1
רבד םוש תשבול אל ינא ,תרגובמ ראשיהל תבייח ינא םא .םיילענו תולמש ,תוטיוחמ
הכירצ ינאש המ לע תדקוממ ראשיהלו ימצע תא עקרקל יל רזוע הז .קיחצמ וא ישפיט
.הז תא םיאנוש ילש םידליה .רזוע רופיא םג .תויהל
םירחאל תללפתמ ינא ,ילש םיברה לש תוליפתה תא תרמוא ינא ,תאצוי ינאש ינפל .2
בישקהל החיטבמ ינא .תושעל הכירצ ינאש הדובעה תא םויה תושעל יל ורזע אנא :ילש
םא ,הלילה תרחואמ העש דע הז תא תושעל לכוא אל ילוא ךא ,םכלש תושגרלו תובשחמל
ואצת לא ,אנא לבא ,רבדל יטרפ םוקמ אצמנו הז תא תעדל יל ונת ,םוריח הרקמ הז
ינפל ,םהב לפטל הכירצ ינאש םידלי לש לזאפ לא ומכ ימצעל תסחייתמ ינא .ךכ םתס
ךירצ והשימ ?םיתורישל ךירצ והשימ ?םימ סוכ ךירצ והשימ .תיבהמ תאצוי ינאש
לש הריקס ןיעמ וזש החינמ ינא ?םויה תיראש תא תחקול ינאש ינפל ינממ והשמ
.'דכו עוריאה וא םויה ינפל ברקה תינכת לע רובעל לש ,םיימינפה םיחנמה םיווקה
ינאשכ .יכותב תקדוב ינא .םירבדל בל המש ינא ,םלועה לא תאצוי רבכ ינאשכ .3
ינא ,םיקוסעו םירגובמ ומכ םיגהונ םלוכ םהבש םירחא םישנא םע בצמ ךותב תאצמנ
יולג אל ילש MPD -הש ,םתומכ שממ תרגובמ ינאש ןמזה לכ ימצעל ריכזהל הכירצ
טלתשהל יתרוקיבה לוקל תרשפאמ ינא םא .'וכו הנוש תויהל יליבשב רדסב הזש ,ןיעל
תתל ידכ הברה השוע ינא .חוכשלו לצפתהל ליחתאו "תוידחיב" -ה תא דבאא ינא ,ילע
ינפ לא םיבורק םידליהש יל םירמואש ףוגה לש םינמיס ירחא תבקוע ,ןוחטיב ימצעל
,ילש ןיאושינה תעבט םע קחשמ ,ןועשה תרסה :םה הלאה םיזמרהמ קלח .חטשה
ינאשכ הרצק הקספה תחקול ינא .ללחה ךותל הייהב ,םייפתכ תוכישמ ,תויולתפתה
.חטשה ינפ לא שגנתהל םיליחתמ םידליהש השיגרמ
לצא םעפ ןויאר רובעל הכירצ יתייה .הפיגממ ומכ יטונפיה רבד לכמ תענמנ ינא .4
.דצל דצמ טקשב הדדונתהש ,הלודג תלטוטמ םע יקנע ןיגולרוא רדחב היהו והשימ
ירחא ...'ציוא .ןיע רשק לע רומשל ילע היהו ןועשה לומ בשי יתנייארש םדאה
תא האור אל ינא ,הנירק וזיא ןאכ שי" ומכ םירבד דיגהל יתדמל וזה תוסנתהה
םייטונפיה םייוריגו םישער .הנוש תצק םוקימל זוזלו "רורב ןפואב ךלש םינפה
!לצפתהל ,לצפתהל ,לצפתהל יל םימרוג םייתוזח

םג יל שי .טושיקב םיזחאנ םה ,םילהבנ םינטקהשכו טושיק שי ובש ןטק דימצ יל שי
.ןובודה תא קיזחהלו תעגל הלוכי ינא ,הדובעב הרוק הז םאו לפס ךותב ןטק ןובוד

םיקתפ ,הביתכ ריינ ,םינטק םיעוצעצ :םיחוטב םירבד םע קית םג דימת יתיא שי
.םיחוטב תומוקמ לש תונומת ,םידחוימ םישנאמ הכרב יסיטרכ ,ילש תלפטמהמ

.והשמ התוש ,הטנמ קיטסמ תסעול ינא

יל תתלו םיבורק ראשיהל ילש םימחולהמ תשקבמ ינא ,חוטב אל םוקמל תסנכנ ינא םא
תא תחקל םילוכי םינפבמ םירחא םיניגמ .הלוכי אל ינאש המ תא תושעל חוכ תצק
.המינפ רתוי םינטקה

ףידע הז .םינטקל וליפא - ילש תלפטמל רשקתהל רושיא םינפב םירחאה לכל תנתונ ינא
!ךכמ עורג וא הדובע ימי דבאל לע

,רפס ואריק ,לויטל ואצ :היאר .a
יבוד קבחל ,חרקב תעגל :עגמ .b
והשימ םע רבדל ,וידר ,היזיוולט קילדל :לילצ .c
,והשמ ולכיא :םעט .d
םשוב ומכ והשמ וחירה :חיר .e

םכתטילשבש ולא .a
ןהב םיטלוש םכניאש ולא .b
.ןהב טולשל םילוכי םתאש ולאב קר וזכרתה