לדף הבית

.תואיר תקלד ללגב עובש הטימב התייה איהש יל הרפיס ילש הרבח ,םימיה דחאב
יתרזח ייתובשחמבו "?תואיר תקלד ללגב הטימב תראשנ" התייה ילש הנושארה הבשחמה
דואמ יתייה .םישדוח המכ הכשמנש תואיר תקלד יל התייה זאש ,הרוחא םינש רפסמ
לע רבגתהל לכואש ךכ תומיאתמה תופורתה תא יל ןתנ אל אוה יכ אפורהמ תלכסותמ
אל טלחהב ןכש ,רפתשמ אל יבצמש ךכל הביסה איה ינאש עגרל יתעדב הלע אל .הז
.ייח בצק תא יתטאה וא הטימל יתסנכנ

תולמעתה םייתעש לש לוגרית תפוקתמ יל התייהש העיצפ) לוסרקב יתרבעש חותינ ירחא
.יבוריאל יתרזח וליפא ,לוסרקה תא ץמאל ףאו למעתהל יתכשמה ,(םויב תיבוריא
.ותיא היעב יל היהת דימתו ותושימגמ דבאי לוסרקה ,הז תא השעא אל םאש זא יתבשח
םע תויעב יל שי ?המ ושחנו .םיגשיה םושל םיעיגמ אל באכ ילב - ימצעל יתבשח
יתעתפוה .חותינה ינפל היהש ומכ שממ ,תוקלד חתפלו חפנתהל ךישממ אוה .לוסרקה
- יל באוכ םאו תונידעב לוסרקה תא לגרתל הרומא ינאש יל רמא טסיפרתויזיפה רשאכ
.רוצעל ילע

םעפ .(תוללעתה לש םוטפמיס םג אוהש) םייחה לכ ילצא םייקש סופדב רבודמש יתיליג
לוגרית תא יתישעשכ) דחא םוי יתטטומתהש דע תאז יתעדי אלו הקישנה תלחממ יתלבס
תלבוס ינא עגרכ .רבד םוש תושעל יתלוכי אלו (םוי ותואל ילש ינשה יבוריאה
תועיצפמ האצותכ בגו ראווצ יבאכ ,םישק שאר יבאכ ,םיקרפ תקלד ,םיקרפמ לש הלחממ
.תורחא תויזיפ תולחמ לש עפשו הרדשה דומעב תויעבו תונשיו תושדח

אל ,ונממ קלח השיגרמ אל ינא .באכ םע דדומתהל ידכ השוע ינאש םירבד המכ שי
ינא באכה רתימ .םוקמה תא קדוב וא עגונ לפטמ וא אפורש דע יל באוכש ךכל תעדומ
ינא זא .ונממ םלעתהל רתוי הלוכי אל ינאש דע ךכ לכ רימחמ אוהש דע תמלעתמ
ינא ,דבוע אל הז םאו באכה תשוחת תא עיגרהל ידכ םינוש םיבאכ-יחכשמ תחקול
,םייחה לכל הכנ היהאש דחפה ילע טלתשמ זאו .שלח ךכ לכ אוהש ילש ףוגה לע תסעוכ
.הליעפ רתוי היהאש בטומש ושוריפש

וניא באכהש וישכע הניבמ ינא .באכה לע תרחא לכתסהל דומלל יתחלצה הנורחאל קר
ינא ,וילא בל המש ינא םא .הרושכ וניא והשמש עירתמש ,רבח םא יכ ילש ביואה
החונתב וא ןמז ידמ רתוי תבשוי) עגר ותואב השוע ינאש והשמל ותוא סחייל הלוכי
ומכ ,חתמ ףדוע וא תושישת ידיל ימצע תא האיבמ ,יידמ דבכ קית תבחוס ,הנוכנ אל
ינא .(תיבוריאה תולמעתהה םע המיזגמ ,ןבומכו קיפסמ הנשי אל ,תויהל הליגר ינאש
אל רבכ ינא .רימחמ אוה ךכ ,ןמז רתוי ךשמיהל באכל תרשפאמ ינאש לככש םג תדמול
הפורתה תא תחקול ינאש ינפל ,באכ בורמ תוריק לע תספטמ ינא ובש בלשל דע הכחמ
ינא .ילש םיקרפמלו םירירשל רזועש ,'גאסמ ילופיטב ימצע תא תקנפמ ינא .ילש
.רתוי בוט ןושיל לכואש ידכ ,הלילב היפרה תוקינכט לוגרית לע תדבוע

המ לכ תא תושעל תלגוסמ אל ינאש ךכב הרכהה םע האבש המשאה לע רבגתהל תלדתשמ ינא
ילש םייחב םייוניש המכ תושעל תבייח יתייה .תושעל הכירצש השיגרמ וא הצור ינאש
תדרל תלדתשמ ינא .ונממ לבס ילש ףוגהש חתמהמ קלחמ תוחפל רתפיהל תוסנל ידכ
.דרפנ אשונ הזש ,לקשמב

םלעתהלו ילש ףוגב ללעתהל אל תדמול ינא לבא ,םיבר םיבאכמ תלבוס ןיידע ינא
םאש םג יתעמש .םילחי ילש ףוגה םג ,תישגרה המרב םילחאש ללכש הנימאמ ינא .ונממ
.ילש יזיפה באכה םע יל רוזעי הז םג ,ילש ישגרה באכה תא שיגרהל ימצעל חינא
תוללעתהה ,ימצעל יתמרג רבכש קזנה ללגב םייזיפ םימוטפמיס יל ויהי דימתו ןכתיי
רתוי תויצרופורפל הז תא יתסנכה וישכעש יל הארנ ךא ,רבעב ףוגהמ ילש תומלעתההו
.תוריבס

הלוכיש תעדל יל בוט .האלהו וישכעמ ימצעב לפטאש ידכ קיפסמ הבושח ינאש יתטלחה
ינא ךיאו וב תלפטמ ינא וב ןפואה לע ןבומכו באכה לע תמיוסמ הטילש יל תויהל
המכ יל בכשאו ןיריפסא ירודכ ינש תחקל ךלא ינאש יל הארנ וישכעו .ותוא האור
.תוקד



© Copyright: Reprinted from "Survivors & Friends" 1993: Volume II: No.1: All Rights Reserved


:הז רתאמ הנליא ידי לע םגרות רמאמה
http://www.abuserecovery.org/articles/WhatPain.asp






הכימת תוצובק
המוארטה דוביע
ןורא רודיסו
םידגב
"םירוביג ויה םעפ"
לגרל עוריא
קבאמה עובש
םישנ יפלכ תומילאב
1202 - ןויע םוי
"תודבועה לע"
יעגפנו תועגפנ
תינימ תומילא
םימסל םירוכמ
םהב לופיטהו
הדילה רופיס
היוסח לש
ןימל תורכמתה
תודליב תוללעתהו
לש שדח רפס
!דיר היאמ
ינא וישכע
סנואמ רורחש
השמ תיביבא תאמ
"ינדגוב רשק" ןולאש
תוגהנתה םע ןיטק תקחרה
תעגופ תינימ
ךוניחה תכרעממ
?החירב וא תודדומתה-
:העדות ןוכמב שדח
תונותיע ימוסרפ
:העדות ןוכמב שדח רמאמ
לש בחרמכ תונזה
הבורמ תועיבצ
אשונב תיטפשמ הריקס
תינימ הדרטה
-דלונ שדח רדח
הבוהצ היפ לש רדחה
היפרהל תוטלקומ תויחנה
רוצילא ךורב ר"ד לש רתאב
!שדח
םיטרס לע תוצלמה
תוצלמהב ורזע אנא
תא בותכל :רמאמ
שדחמ המוארטה
תישיא הקידב תכרע
סנואה םס יוליגל
ילק לש רדחה ןכדוע


- סקדניאב םיאשונ -

תינימ הפיקת יהמ
עגפנ דלישכ
תוירע יוליג
תויורכמתהו תינימ המוארט
םיסנאנ םינב םג
תינימ תוהז
Date Rape
תינימ הדרטה
תמייאמ הדרטה
תופקות םישנ םג
?לופיטב הרק הז םא המו
החפשמב תומילא
?ךגוז ןב אוה םא המו
תועצופ םילימ
?היה אל וא היה
הפרמ אל הזשכ
םישק םיעגרל םיפיט
המלחהל םילכ
המוארטב ישפנ לופיט
המוארטב יביטנרטלא לופיט
הברהל ךפוה דחאשכ
םישנב רחס
?אפורהמ דחפמ ימ
תויגוזו ןימ יסחי
םירזועש ולא רובע
יחה רשבב ךותחל
הליכא תוערפה
תישיא המינב
היפרגונרופה תונכס



- םירודמ -

?םינופ ןאל
הכימת תוצובק
יטפשמה ףגאה
תועדומ חול
תונווקמ תואנדס
הקיטסיטטס
בלה ירדח
הנבל הווקת
העדות ןוכמ
םימורופ
ונחנא ימ
?רוזעל םיצור
רתא תפמ

םוקממ םינוכדע תלבקל
תבותכ תא אלמל שי
:ןאכ ךלש לאודה


ןורחאה עדימה ףד





םוקמ לש םימורופב

וא

e-mail תועצמאב
letstalk@013.net

יטפשמה ףגאה | ?םינופ ןאל | תונווקמ תואנדס | הקיטסיטטס | רתא תפמ | תועדומ חול | תיבה ףד
| בלה ירדח | רתאב שופיח | ונחנא ימ | םימורופ | הכימת תוצובק | העדות ןוכמ | הנבל הווקת | רשק תריציל |

© לאינדו לובוס הנליא ידי לע בצועמו להונמ רתאה
.זאמ ףטוש ןפואב ןכדעתמו 1999 תנשמ ליעפ
letstalk@013.net :לאוד