םוכיס
םיבייח אל .םש רבכ םה םא ,םיטויסל סחייתהל תורחא םיכרד שי ,תעדל םתחכונש יפכ
ירחא ןושיל רוזחל וא ןושיל תכלל ששחב ביגהלו םלומ םינוא ירסח תויהל ךישמהל
.ונממ ענמיהל ןויסינ ךותמ ,טויס
הטילשו תימצע הנבהל באשמ םהב תוארל ,םיטויסה םע תורישי תמעתהל רשפאש רבתסמ
לש תואיצמב .הליל ידמ ,טויסה ךותב ונשפנ ךותב שחרתמו בשה ,יטמוארטה עוריאב
רותפל ןימזמ ,בושו בוש הרוק אוה םולחב םלוא רבעו הרק רבכ עוריאה ,תורעה ייח
.תרחא הרוצב ותוא
היפרגוילביב
Survivors Swindon
Guidelines for Coping with Nightmares After Trauma
The Association for the Study of Dreams
Association for the Study of Dreams
Nightmares No More - Training the Mind to 'Rewrite' Bad-Dream Scripts
:האירק ךשמהל תוצלמה
םיטויס ןולאש
Imagery Rehearsal Therapy for Chronic Nightmares in Sexual Assault Survivors
With Posttraumatic Stress Disorder
Treatment of Nightmares and Insomnia in Crime Victims by LISA G. JOHNSTON
הנליא ידי לע המגרותו הנכוה וז הריקס
|


- סקדניאב םיאשונ -
תינימ הפיקת יהמ
עגפנ דלישכ
תוירע יוליג
תויורכמתהו תינימ המוארט
םיסנאנ םינב םג
תינימ תוהז
Date Rape
תינימ הדרטה
תמייאמ הדרטה
תופקות םישנ םג
?לופיטב הרק הז םא המו
החפשמב תומילא
?ךגוז ןב אוה םא המו
תועצופ םילימ
?היה אל וא היה
הפרמ אל הזשכ
םישק םיעגרל םיפיט
המלחהל םילכ
המוארטב ישפנ לופיט
המוארטב יביטנרטלא לופיט
הברהל ךפוה דחאשכ
םישנב רחס
?אפורהמ דחפמ ימ
תויגוזו ןימ יסחי
םירזועש ולא רובע
יחה רשבב ךותחל
הליכא תוערפה
תישיא המינב
היפרגונרופה תונכס
- םירודמ -
?םינופ ןאל
הכימת תוצובק
יטפשמה ףגאה
תועדומ חול
תונווקמ תואנדס
הקיטסיטטס
בלה ירדח
הנבל הווקת
העדות ןוכמ
םימורופ
ונחנא ימ
?רוזעל םיצור
רתא תפמ


םוקמ לש םימורופב
וא

e-mail תועצמאב
letstalk@013.net
|