?איך להמשיך בחיי

By Juliet Summers B.A., B.S.W. Survivor 1961 - 73

חוכשל דרושה לע ,תודליה ךלהמב השחרתה תוללעתההו רחאמש םינימאמ םיבר םישנא
םישוע ויה םיבר םידרוש ,טושפ ךכ-לכ היה הז וליא .וייחב ךישמהלו ותודליב הנממ
תודלי תווחל תונמדזה התיה אל םידרושל .טושפ ךכ-לכ אל הז לבא !הז תא
ינב לכ הבש הפוקת איה תודלי .שדחמ התוא תווחל רוזחל םילוכי אל םהו "תילמרונ"
ובש ןמזה איה .תרגובה תוגהנתהל םירושקש םייסיסבה םירבדה תא םידמול םדאה
לכ תא שרפלו םירחאל סחייתהלו םמצעב שבלתהל ,םמצעב לוכאל ,תכלל ,רבדל םידמול
האצותכ תוועמ הזה הדימלה ךילהת רשאכ .תילולימ אלהו תילולימה תרושקתה תורוצ
.תורגבל דרושה עיגה םע הלאה םירועישה תא קוחמל וא תונשל ןתינ אל ,תוללעתההמ
אל םלועל םה לבא ,םיקפסמו םירשואמ םייח תויהל םילוכי אל דרושלש רמוא הז ןיא
גהנתהלו בושחל דמול דרושה הבש הרוצה .תוללעתה ורבע אלש םישנא לש ומכ ויהי
לע העיפשמ וז הנוש הבישח תרוצ .תוללעתה רבוע אלש דלי דמולש וזמ םלועל הנוש
.ומצע םעו וידלי ,םיבורק םירבח ,גוז ינב ,ותחפשמ םע םיסחיה תוכרעמ

.אבה יוסינה תא ךורעל םדא ותואמ ושקב ,וזה הרימאה יבגל תונקפס הלגמ והשימ םא
דיה תרזעב םייניש חצחצל - המרונהמ םיגרוחש וייחב םירבד ינש תושעל ונממ ושקב
ןיימדל ונממ ושקב ןכמ רחאל .די התוא םע ורעיש תא קרסלו תיטננימוד אלה
אל הז :קרתסהלו םייניש חצחצל ךרטציש תעב הזה ישוקה תא הווחי וייח תיראשבש
,הז תא תושעל לגוסמ שממ אלש שיגריו הארמב ומצעב טיבי אוה ;"רדסב" ול שיגרי
ךכ-לכ ולש םיידיה לבא ...תומוד תויעבב םילקתנ אלש וביבס םירחא האור אוהשכ
עיגהל חילצמ אל אוהש ולש רעישב םירשק שי - תולועפ ןתוא עוציב תעב תולברוסמ
חילצי אל םלועלש הדבועה םע םילשמ אוה .קוריסב רשייל רשפא יאש םירוזא ,םהילא
ןורתפ היהי הז ,יירפס תרזעב ותוא בצעי םא םגו םירחא ומכ בוט רעישה תא רדסל
אלה דיהמ םימה תמיגל .תומוקמ המכ ספספש שיגרה ,םייניש חצחצשכ .דבלב ינמז
אוה .ךירצ היהש הממ תוחפ ףוטשי יאדוו זא ,ומצע ינפב טויס התיה תיטננימוד
םימוכס םלשל ליבויו םיינישב תויעבל םורגי הזה חוצחצה רבד לש ופוסבש עדוי
תא וסחיי םירחאש דמול רבכ אוה .וזה תונלשרה לשב םיינישה אפורל םידבכנ
לבא .תונלצע ומכ ,תילילש תוישיא תנוכתל וא ולש תעדומ הריחבל הלאה תויוגהנתהה
.והשכיא רדתסמ ,הז תא םג לובסי אוה

ידכ קר איה הזה רבדה תא תושעל וילעש הביסהש ןיימדל םדא ותואל ורמיא וישכע
ועדויב וייח תא הארי אוה ךיא לע בושחל ונממ ושקב .םיוסמ רגובמ קיחצהלו עשעשל
הרוצב םהב שמתשה ,דלי ודועב ,והשימש ללגב קר הזו קבאמל ךפוה וייחב םוי לכש
הזל רשפיאש ךכ לע ומצע תא םישאהל ול ורמיא וישכע .ויכרצ קופיסל תיכונא
.דחא ףאל הז לע רפסל לגוסמ היה אלש הז לע המשא שיגרהלו שחרתהל

ידרוש לש םהייח ךותל הנטק הנבות תוללעתה ורבע אלש םישנאל תתל יושע הז יוסינ
יוסינב םינושש רעישה קוריסו םייניש חוצחצ םוקמבש אלא .תודליב תינימ תוללעתה
.אוהש רבד לכב רבודמ םידרושה לצא - םהלש

?הבהא יורקש הזה רבדה והמ

.תוללעתה ורבע אלש םישנאמ תרחא םייחה תא םיאור םתודליב תוללעתה ורבעש םירגובמ
ךא הרוק תמאב המ ןיבהל ילבמ .םתוא ןרמתו םהב עגפ ,וב וחטב םהש והשימ ,םידליכ
הנבהה ךותל תוגירח תויוגהנתה הברה םיצמאמ םה ,רדסב אל והשמש "םעדויב" תאז םע
תוכרעמ לש דוסיה ינבא יבגל הנוש הפקשה םע םילדג םה ."ילמרונ" -ש המ לש םהלש
.םדא ינב ןיב תויצקארטניאו תוישיאניב םיסחי

בהוא אוהש דיגי ללעתמה תובורק םיתעל ."הבהא" -ה גשומ תויהל הלוכי ךכל אמגוד
ןבומ זא תלבקמ הנבהה .דליה תא בהוא אוהש דיגי ללעתמ אלה הרוהה םג .דליה תא
,בוצע התאשכ ךתוא עיגרהל ,ךל גואדל םילוכי ךתוא םיבהואש םישנא - בוט והשמ לש
איה יכ ער רבד םג איה הבהא לבא .'וכו ךתוא חמשל ,תדלוה םויל תונתמ ךל תתל
לולכת איה .טלשנו ךובנ שיגרהל ךל תמרוג ,המיאל םיתעל ,תיזיפ העיגפל הליבומ
ענמיהל ,קיספהל לגוסמ היהת אלשו דוסב רומשל ךירצש תויוליעפב היופכ תוברועמ
תויהל ךפוה הז ,תוללעתה רבועש דלי רובע .ןהילע הטילש וזיא ךל שיש וא ןהמ
בהאיש דחאו בוהאל םייחל גוז ןב אוצמל יתרבחה ץחלה ,תורגבב .הבהאה לש תוהמל
תא תוארלו רחא םדא בוהאל לוכי דרושה .הדיחפמו תקפקופמ הרטמ ומכ הארנ ךתוא
"יעבט ןפואב" ספתנ ותוא בהוא אוהש ןעוטש ימ לכ .דעל לקלוקמכ וכותב הזה שגרה
ויהי ינשה םדאה לש םיעינמה .תוריהזב ,בוטה הרקמבו ששחו דחפב ילוא ,תונדשחב
.םינוש םישוריפל םיחותפ דימת

תווצק ךותל תויוסנתה םיצבקמ םידלי ,הבהא ומכ םיבכרומ תושגר סופתל ידכ
ןיב ןיחבהל םילגוסמ םניא םה .רופא ןיא ,ןבל וא רוחש ,ער וא בוט .םיינטשפ
םא ,ןכל .רחא והשימ לש תוגהנתה ןיבל וב םיחטוב םהש םיוסמ רגובמ לש תוגהנתה
םיסחי תכרעמ ךותב תלטבתמ אל וזה תוסנתהה ,דליב ללעתמ - וב חטוב דליהש רגובמ
התוא תא םהלש הנבההמ קלח תויהל תכפוה אלא ,ליבקמב םיווח םהש תללעתמ אל
לכ" אלא "םיער םירבד םישועש םירגובמ שי" -ש דמול אל דליה ."םיסחי תכרעמ"
ומכ .ומצע דליה תא םג ללוכ הז ."םיער םירבד םישוע םהב חטוב ינאש םישנאה
הנבמהמ דרפנ יתלב קלחל ךפוה הזה תוויעה םג ,ישפנה הנבמה לש םירחא םיטביה
םמצע תא םיאור םהש ךיא יבגל םהלש השוחתה - םהלש היצזילאיצוסה ךלהמב שכרנש
ליעפהל תלוכיל וא רומוהה שוחל המוד רבדה .רשקב םתיא םיאצמנ םהש םירחא םישנאו
ךותל תובלושמ ןהש עגרב ,וללה תויגולוכיספה תונוכתה לש הרקמב ומכ .ןויגה
.םש טושפ ןה .ןתוא קוחמל וא ןתוא "חוכשל" רשפא יא ,תוישיאה

לש סיסבה תא תווהמ ,תותוועמ םלוע תוסיפת לש וז תטלחומ הלבק ,םירגובמ לצא
תושדע ומכ ןה הלאה תוסיפתה .םהלש יתימאה ינאה יבגל רגובה דרושה לש תונומאה
.ןמויקל םיעדומ אל ירמגל בורלו ןכרד לכה םיאור םה - דרושה יניע לע תוינועבצ
םיאור םירחא וב ןפואה יבגלו םמצע יבגל םהלש תויסיסבה תונומאה תא תווהמ ןה
תונומאשכ .היצקארטניאב םתיא םיאצמנש םירחאב םיפוצ םה הלאה תושדעה ךרד .םתוא
ימצע סרהו דודיב לש תויוגהנתה תומדקמ ןה ,השובו המשא תועצמאב תועבצנ הלא
דמחנ התא ,יתוא בוהאל רשפא יא ,תמאב ינא ךיא גשומ ךל ןיא ,ימצע תא אנוש ינא)
הריקחל תוכוז אל םלועמ הלא תונומא םעפ אל .(והשמ ינממ הצור התאש ללגב קר ילא
.רבעש תוללעתהב לופיט ליחתמ דרושה ובש ןמזל דע

החפשמה

לש תוכיאה .דליה לש יזכרמה קוסיעל תויהל תוכפוה החפשמה ךותב תויצקארטניאה
תועפשה ידי לע דימת תובתכומ - הנממ לובסל ץלאייש המיאה תמר ,דליל היהיש םויה
ידרוש לצא הארנש המוארטה ךילהת ןיב םישועש האוושהל ליבוה רבדה .תוינוציח
ליחב לייח לצא ומכ קוידב .ברק הדשב םילייח לצא םיאורש ךילהת ןיבל תוללעתה
םידרוש .דליה לש תודרשיהה תשוחת תא (יופיצ ןושלמ) הפצמ הזה בצמה ,םילגר
ץמוא םהל שי .תוניסחו חוכ לש תימינפ השוחת התוא תא ןיגפהל םיכישממ םירגוב
םמצע תא ומיאתה םידרוש .םיינוציק םיבצמב דקפתל תוללכושמ תויונמוימו רידא
.תדמתמ תוננוכ לש םייחל

לש ןהו הכימת לש םוקמכ ןה ילסקודרפ ןפואב תספתנ תיתחפשמה הדיחיה ,ךכמ האצותכ
דבכל םידמול םה .דובכו תוכמס לש םיגשומה תא דמול דליה החפשמה ךותב .באכ
דחא דצמ ."החפשמה" גשומ ביבס לובלבל ףיסומ רבדה .תוכמסל םיתייצמ םה .תוכמס
דצמ .ןוצרב רשקנ דליה םהילאש םיללעתמ אלה החפשמה ינב דצמ הגאדו בל בוט שי
דצמו ענמיהל דליה הסנמ םהמש ,םיללעתמה החפשמה ינב ידימ לפשומו לבוס דליה ינש
.תחא המלש הדיחי איה החפשמ דליה רובע ,היהי אלש ךיא .ןכ םג םהילא רושק ינש
םה םידלי .הלוכ החפשמה תא תוחדל וילעש שיגרמ אוה ,ללעתמה תא תוחדל תנמ לע
.תיתחפשמה הדיחיה ךותב ראשיהל םיבייח םה ,דורשל ידכ .םיעיגפ

םה .החפשמהמ קלח ראשיהל ידכ םימלשמ םהש ריחמ איה תוללעתההש ןימאהל םידמול םה
המשאהלו המשאל ףיסומ רבדה .הלש תוכלשהה תא לבקל םהילעו הריחב ושעש םינימאמ
םיירוטטקידכ תוספתנ אל םהייחב תוכמסה תויומד .(יתמשאב היה הז) םהלש תימצעה
םע ,תטלחומ הטילש םע םינדור אלא ,תוללעתמ אל תוחפשמב הרוק רבדהש ומכ םיביטימ
החיכש הנבהל תויהל ךפוה םינוא רסחו דוכל שיגרהל .םבילב הלמחו םימחר דואמ טעמ
ומכ תורימאב תפקתשמ וז הסיפת םירגובמ לצא ."החפשמ" -מ קלח תויהל הז המ לש
,תוכמס תויומד םע תויעב יל שי ,ימצע תא דבכמ אל ינא ,דחא ףא דבכמ אל ינא"
םהש המ תושעל בייח ינאו םיסובה םה ,יתבזע ןכל ייח לע טלתשהל וסינ אוה וא איה
."םש אצמנ ללעתמהו ןכתיי יכ ייתויחאו ייחא תא רקבל הלוכי אל ינא ,םירמוא

"םא תבהא"

.השעמל יטנטופינמוא ,םילבגומ יתלב תוחוכ לעב אוה ולש ירקיעה לפטמה דליה רובע
,תוללעתהה לע עדי וליפא וא ברעתה (םאה ללכ ךרדב) לפטמ ותוא םאל רשק ילב ,ןכל
הבו היצזילאיצוס םירבוע ונחנא .רבד תושעל אל הרחבו העדי איהש חינמ דליה
תורומא תוהמיא .ןדלי לע ןגהלו בוהאל תורומא תוהמיאה יכ הנומאה ונב תעמטומ
םידרוש .ןוכנ וניא הלאמ דחא ףא ,תוללעתה רבועש דליה רובע .םירבד רותפל
.וללה תוביסהמ םהיתוהמא יפלכ תוניוע לש םיקומע תושגר םיאשונ םירגוב

רידגהל םירגובה םידרושה לע ,םהלש תוהמיאה יפלכ םהל שיש הניטה תא רותפל ידכב
.םהיתוהמא לע םילכתסמ םה הבש ונלש תוברתה עקר לע תיפיטואירטסה היארה תא שדחמ
םימגפ ןהל שיו תוישונא ןהש ,תולוכי לכ ןניא םהלש תוהמיאהש ןיבהל םיכירצ םה
םיסחי תכרעמ שדחמ תונבל ידכ השק דובעל תוהמיאה לע .רחא דחא לכל ומכ תושלוחו
טלחהב - "יתעדי אל ,תרעטצמ ינא" דיגהל .רגובה ןדלי םע תיתימא תוימיטניא לש
ולפנ תובר תוהמיאש הדבועה תא לבקל םידרוש/תונברוקל השק ךכ-לכ .קיפסמ אל
דצמ וז היצלופינמ .הרוק אל רבד םושש ונימאהו ףקותה לש תימרתל ןברוק ןמצעב
.ךשמיהל לכויש ךכ דוסב עשפה תא רומשל ידכ הדעונ םיפקותה

.יהמ םא תבהא ועדי אל םלועמש םינימאמ םיבר םירגוב םידרושש ןכל עיתפמ הז ןיא
ריעצ ליגמ תונדשח לש סחיל תוכוז דליב תולפטמה תויתועמשמ תויומדו תוהמיא
רבדה .דליה לש תיעבטה תומימתהו תולתה בצמל הריתסב דמוע הז סקודרפ .רתויב
לצא .דחפ ףאו חתמ ןיבל תולת ןיב תוהזל דמול דליהש ךכל תובר םימעפ ליבומ
קחרמ לש הדימ תוחיטבמש הלאכ ןומא תונוב תויוגהנתה תוארל חיכש םירגוב םידרוש
םיבר םידרושל רשפאמ םג רבדה .םהילא םיבורק תויהל םירחוב םהש ולאמ תואמצעו
,תודובע ףילחהל לשמל ,תוריהמב שדחמ ליחתהלו םייוצר יתלב םיבצמב םיקזנ רעזמל
וא והשימב יולת דואמ שיגרהל ,ינש דצמ .'וכו םיסחי תכרעמ םייסל ,הריד רובעל
סעכ ,הקינאפ יפקתה ,ןואכיד לש תושגר ררועל לוכי םירגוב םידרוש לצא והשמ
.םינוא רסוחו

רתי תושיגר

:םיינויח םיחקל השולש תוריהמב דמול דליה

הליחתמ איהש עגרב תוללעתההמ טלמיהל תלוכיה תא ול ןיאש .1
עובק ןפואב שחרתהלמ תוללעתהה תא עונמל חוכה תא ול ןיאש .2
ותוא ליצי אל שיאש .3

.ימוימוי סיסב לע תוללעתה יבצממ ענמיהל תויהל תכפוה הרטמה

לש תויובכרומה תא ולש תישפנה תוחתפתהה תמר לשב ןיבהל לגוסמ אל דליה
לשב םינוא רסוח שיגרמ םדא ובש בצמ יבגל הנבה ול ןיא .תישונאה היצקארטניאה
.תוללעתה תועצמאב ותחפשמ יפלכ חוכ תנגפה ידי לע ומצע תא הצפמו הדובעב םיצחל
לבגומה םייחה ןויסינב שמתשמ אוה .(תויהל תבייח) תוללעתהל הביס שיש עדוי דליה
קר םינתונ שנועש רבכ דמל אוה .שנוע - ול רכומש גשומל תוללעתהה תא הוושמו ולש
אוה .וב הנומט תוללעתהל תיתימאה הביסהש הרכהל דליה עיגמ ןאכמ .םיער םידליל
,ה/ער / הנוש / ת/דחוימ ה/תא" :וזה הנומאה תא תובורק םיתעל קזחמ ללעתמה .ערה
תימצע האנשל תכפוה וז הנומא םירגוב םידרוש לצא ."הז תא תושעל ת/בייח ינא
איה ,הריקח תחת התוא םידימעמ אל םא .קומע יגולוכיספ קזנל תמרוגו ימצע בועיתו
.וייח לכ דרושה לש תימצעה הסיפתהמ קלח ראשית

הארנ לכה םואתפ ,"יתמשא וז" תרמואש דליה לש בטיה תססובמה הנומאה םע דחי
.הווקת םג שי וישכע .תוללעתהה לש תושחרתהל תוביס לש עפש שי םואתפ .ינויגה
היהי קר םא ירמגל התוא קיספהל וא תוללעתהב טולשל לוכי אוהש וישכע ןימאמ דליה
לכ תא הדיפק רתיב ןחוב אוה ךכ ,ןמז רתוי תכשמנ תוללעתההש לככ ."בוט"
.ומוי תרגשמ התוא קלסלו תללעתמה תוגהנתהה תא דדובל ידכ ,ויתולועפ

ןה םא יונישל דואמ תושק וזה תודרשיהה תוילטנמל תורושקש תונומאו תויוגהנתה
אוה ,ןתוא תונשל הסנמ אוהש םעפ לכב .דליה תוחתפתה לש תולתה בלשב תומנפומ
םא וסרהי ןייחש תוקידאב ןימאמ אוה .וייח תא ןכסמ אוהש תישממ השוחת הווח
.ויתונומאבו וייח לש בטיה היונבה הרגשל ןטק יוניש ולו םרגיי

ריבס יתמ אבנל ידכ וללה תויפצתב שמתשמו םוימויה תוירקת תא דליה ןחוב ךכו
לש הרידא תומכ ךרד םיגשומ הלא םייובינ .שחרתת (שנועה) תוללעתההש רתויב
אמא םאש ךכב ןיחבהל :תואמגוד המכ .םינוש םיבושיחו תועדומ אלו תועדומ תויפצת
םדא לש ורוקיבל תננוכתמ איהש רבד לש ושוריפ ,ןותפש לש םיוסמ ןווגב תרפאתמ
דמוע והשימש רמוא הז ,לספסה לע םיחנומ תינוכמה תוחתפמו הדימב .תיבב םיוסמ
תאצל ןנכתמ אל שיאש רמוא הז ,לספסה לע םיכלשומ םה םא לבא (הנכס=) תיבהמ תאצל
לע לכתסמ אוהש העש רטמילימ ינשב ולש תובגה תא םירמ ללעתמה םא .(ןוחטיב=)
העשב העונת התוא לבא ,תוללעתהה לע בשוח אוהש ןמיס ,דליה לש תובלושמה םיילגרה
םא .(םיילגר בלשל רוסא=) רדסב היהי לכהש העמשמ ,דליה ידי לע לכתסמ אוהש
/שחרתהל הזל ןתית לא=) תורצ ויהיו ןכתיי תמיוסמ הרוצב ףשונ וא ףאוש ללעתמה
.(הרוק הזשכ אבחתהו חרב

הארנ ןכלו תורגבה ךותל דרושה תא תוולל הכישממ תודליב הדמלנש וז רתי תושיגר
.האור אל רחא דחא ףאש םיילאיווירט םיטרפל עדומ וא תורתסנ האור אוהש םיתעל
תוהשלמ ענמיהל ,תונולח וא תותלדל בורק עובק ןפואב תבשל םידרוש לצא דואמ ץופנ
.סעוכ וא ער חור בצמ ול שי והשימ יתמ "תעדל" טושפו םירחא תוחכונב רוגס םוקמב
.םייתפמא דואמ םירבחל םידרושה תא תכפוה תלוזה לש ובצמ לש וז הקזח השוחת
תוריצי רוציל ,םירואיתב םיאלמ םירופיס בותכל םידרושל תרשפאמ רתיה תושיגר
רשק תברעמש הדובעל ילאידיא ןפואב םימיאתמ םה ןכ ומכו המיהדמ תונקיידב תונמוא
ללגב םישנא לע ןבצעתהל םילולע םהש םג רמוא הז .ץועיו לוהינ ומכ ,םישנא םע
ילע לכתסת לא" ,"ילש םוקמה הז ,לוחכה אסיכה לע תבשייתה" - תונטק תוירקת
תנבצעתמ ינא" ,"םירוכיש תאנוש ינאש עדוי התא - החוראב ןיי סוכ תיתש" ,"הככ
."תאזכ הרוצב םשונ התאשכ

ריקה

"חוטבה םוקמה" -ש דואמ רהמ םידמול םידלי ,רתויב תובוטה תוענמיהה תוטיש תורמל
רצוי תוללעתה רבועש דליש חיכש .םהלש שפנה אוה וב האלמ הטילש םהל שיש דיחיה
אל שיא .תישגר המרב וב תעגל לוכי אל שיא וירוחאמש ומצע ביבס יגולוכיספ ריק
םיקלחה לכ םירומש הזה םוקמב .הזה םישדוקה שדוק ךותב שחרתמ המ תוארל לוכי
דליה ,ףוגהמ קותינ ידי לע ."רג" דליה םש .דליה לש םיישיאהו םיעוגפה ,םיערה
.ולש "יתימא ינאה" אלו תוללעתה רבוע ףוגה קר יכ ,חוטב שיגרהל בוש לוכי
אוה .רתיה תושיגר םע ,ילסקודרפ ןפואב ,בטיה םייקתהל לגוסמ הזה הנגהה ןונגנמ
ריקה .ןמצע תא תוחיכומ אל תוללעתהה לש בצמהמ ענמיהל תויצפואהשכ דובעל ליחתמ
.תובר תוחסה ינפב תוניסחש רתויב תוהובג זוכיר תומרמ תונהיל םידרושל רשפאמ

ילעב תויהל םידרושה תיברמל רזוע ,רדסב לכהש םינפ דימעהל ריעצ ליגמ ודמלש ירחא
תונמואה ימוחתב םירשכומ דואמל םהמ םיבר ךפוה רבדה .רתויב חתופמ ןוימד
,קספיי הז לכ דחא םויש םהלש הווקתה תא רמשל ידכ תשרדנה תוימיטפואה .םינושה
םייחב רתוי רחואמ .רתויב תוכורא תופוקתל ישחומ אלב םהלש הנומאה תא תקזחמ
ליחתהל ,תויקסע תומזוי שממל לשמל ,םשגתהל תומולחל םורגל םהל רשפאמ רבדה
החלצה םע תובורק םיתעל ,עוציבל םינתינ םניאש םינעוט םישנאה רתי לכש םיטקיורפ
.הבורמ

םיתעל האיבמ ,"ףוגל" םירוקש הלאככ םיער םירבד סחייל תלוכיה ,םתורגבתה םע
םהבש םישק םיעוריאל םיעדומ אל וא םיניינועמ אל םירגוב םידרושש ךכל תובורק
תויביסאפב המוקמב ראשית תדרושה ובש בצמ תויהל הלוכי ךכל אמגוד ."ברועמ ףוגה"
ףלוח אל בצמהש דע קתנתהל תלגוסמ תדרושה .םילא תויהל ךפוה הביבס בצמהש דועב
תולשלתשהב תיביטקא הדמע תחיקל לש הלאש חכונ ןוהמיתב ביגת תובורק םיתעלו
לומ שכרנה םינואה רסוח ללגב תומייק הלאכ תויצפואש םיניבמ אל םה .םיעוריאה
הלוכי הז רבדל .םש ויה אל ללכש בושחל םילוכי םה םימעפל .םירבד תונשל תורשפאה
םילולע םה .דרושה לש םיינימה םיימיטניאה ויסחי לע רתוי ףא הלודג העפשה תויהל
ויהי אלו ןכתיי .םגוז ינבב םיניינועמ אלו םירק םהש ךכב םימשאומ תויהל
.םמצע לש תוינשוחהמ תונהיל וא םהלש םפוג ךרד תוימיטניא שיגרהל םילגוסמ

ורציש "ריק" -ה ,תוללעתהה םע דדומתהל ידכ םידלי םדועב וצמיאש םיתוויעה לשב
רצונ הזה ריקה .רתויב הבורק םיסחי תכרעמ ךותב םג וכרד רודחל ןתינ אל םביבס
ןיא ובש בצמב רבודמ אלא ,רמשל רחוב דרושהש והשמ אל אוהו תודרשיה יכרוצל
םיתעל .הזה ריקה תוחכונ אלל רחא םדא םע םיסחי תכרעמ םייקל דציכ גשומ דרושל
.ותוא תוארל םיליחתמשכ םיעתפומו םייק ריקהש ךכל םיעדומ אל ללכ םה תובורק
ומויקו קוחיר תשגרה לע ,םירחאמ םינוש םתויה לע תובורק םיתעל םירבדמ םידרוש
.וללה תושוחתל תחא הביס אוה ריקה לש

םיסחי תוכרעמ ךותב תולובג

רידנ הז ןיא .רגבתמ דליה רשאכ םג םישטשוטמ םיראשנ םיסחי תכרעמ ךותב תולובג
לש המר התוא ךותל החפשמ ינבו םירבח ,םירכמ לש םינוש םיגוס דחי סנכמ דרושהש
םירבחל תוצקהל ךירצ םדאש ןומא תומר ןיב לידבהל םילגוסמ אל םה .תוימיטניא
ןוחטיב .ושגפ התע הזש םידידיל תוצקהל שיש וזל םהמ םהל תפכא תמאבש םייתימא
- היצאיצוסידו תוענמיה ,רתי תושיגר :ודמלש תודדומתהה תוקינכטמ עבונ ישיא
.ןמז ותואב םיאצמנ םה ובש בצמה תא ליעפ ןפואב תונשל תלוכי וא ןומא ךותמ אלו
שיאש ודמל םה .םירחאמ ןומאל רתוי םייואר םישנא שי םא הלאשה םלצא תמייק אל
הנושארה השיגפב םהל קיזהל ןווכתמ אל והשימש המדנ םא ןכל .ןומאל יואר וניא
רבדה .החפשמ ינבו םיבורק םירבח םיכוז ולש ןומא ותואל םיכוז דיימ םה ,םתיא
וייחב תוללעתמ םיסחי תוכרעמב ומצע תא אצומ דרושהש ךכל תובורק םיתעל םרות
םיבידא דואמ תויהל םילוכי םהש רמוא הז .תרזוח תוללעתה רבוע אוה ןהבש םירגובה
איבהל ,ותיא רבדל ,תבכרב תיב רסח שוגפל לשמל .ושגפ התע הזש םישנאל םיבידנו
םירבח וא םיחא םיכוז ויה הלש םיחרוא תסנכה התואב וילא סחייתהלו התיבה ותוא
.םיבורק

?יונישל ןתינ אלה תא תונשל רשפא ךיא

יתלב אל לבא לק אל רבד אוה םידרושה לש תומיוסמ תולכתסה תורוצ שדחמ דומלל
.וינפמ רהזיהל דמל אוהש והשמ תושעל דרושה לע ,שחרתהל ליחתי רבדהש ידכ .ירשפא
הלולע וז .תרחא תויהל םילוכי םירבד היפ לעש רחא םדא לש הלימ לע ךומסל וילע
םהל ןיאו ירמגל םהל הרז השדחה הפקשהה םידרושה רובע לבא ,תינוציק הרימא תויהל
םהל שיש תויעב ןתוא תא ןיא םירחא םישנאלש תוארל םילוכי םה .היבגל ישיא עדי
םיחמש הרואכל םיארנ םירחא םישנאש תוארל םילוכי םה .םירחא םע םהלש םירשקב
תיווח ,םירחא םישנא ומכ .ךכ הז המלו ךיא םהל רורב אל לבא םהייחמ םיקפוסמו
תרוצש םינימאמ םהש ךכ ידכ דע םהייחמ ילרגטניא קלחל תויהל הכפה םהלש תודליה
עיגמשכ .ןפוא ותואב םירבדה תא םיאור םירחאו תילמרונ איה םירבדה תא םתייאר
תדמלנה תלוכיה רסוח בקע ימינפ רבשמ ללוחתמ ,בצמה אל הזש םיניבמ םהו ןמזה
בר ץמוא שורד .הרזע לבקל ידכ תונפל ןאל םיעדוי םניא םהו םירחאב חוטבל םהלש
ךותל ודעצי םאש ךכב רוויע ןומא לש דעצב ןאכ רבודמ .ןושארה דעצה תא תושעל ידכ
.םולשב םדעיל ועיגי ,עודי אלה

בלשל אוה ,תושעל םילוכי ,םתודליב דוע לופיטב ויה אלש םידרושש רתויב בוטה רבדה
תויוגהנתה וליא .םהלש ישפנה הנבמה ךותל רתוי תואירב ,תושדח תויוגהנתה
.תוללעתה דרשש םדאהמ לעוגהו השובה ,המשאה תשגרה תא תוריסמש הלאכ ?תואירב
יפלכ - תכייש איה וילאש םוקמל קלחו דח המישאמ עבצא תונפהל ול תורשפאמש הלאכ
תונשמש הלאכ ,ימצע סרהל תומרוג אלש תושדח תויוגהנתה .ומצע יפלכ אלו ללעתמה
לע תולקמש תויוגהנתה .םיבהוא םהש ולא יפלכ רקיעב ,םירחא יפלכ םהלש תועדה תא
דרושה לש תוישיאהמ קלח ראשיי דימת .םירחא םישנאמ קותינהו תודידבהמ קלח
תא תיחפהל ןתינ לבא ,רבעה לש קזנה תא ןיטולחל לטבל ןתינ אל יכ ,קחורמ ראשייש
.םהייח תיראש לע ולש העפשהה

רתוי האירב תוגהנתהל םינפה םע

רבדה .הדמתהו הרזח ,ץמוא תרזעב תוישיאהמ קלח תויהל תוליחתמ תושדח תויוגהנתה
לע ביגהלו בושחל תושדח םיכרד דומללו יונישב ליעפ ןפואב רוחבל דרושהמ שרוד
,היינש הפש היהת דימת איה :רגובמ ליגב היינש הפש תדימלל המוד רבדה .םיבצמ
.תרחבנה הפשה היהת אל וזש רמוא הז ןיא לבא

ךא ,ךילהתב רוזעל לוכי בוט לפטמ .םינטק םידעצב ליחתהל איה רתויב הבוטה ךרדה
תושדחה תויוגהנתהה תא ןוחבל רשפא .דרושה יפתכ לע דימת היהת םינוכיסה תליטנ
וררחש ."םינפבש רוחש" -המ קלח לע לפטמה םע רבדל אמגודל ,תוידוסיבו טאל
היהי ןתינש ךכ םויה רואל םככותמ תימצעה האנשה תאו םיימצעה תוקפסה תא תונידעב
םה םינשיה תונורכיזהמ םיבר .תויתרוקיב תוחפ ילואו תושדח םייניעב ןתוא ןוחבל
תוחנה עימטהל ידכ םייטופיש םינוירטירק לש ךרעמ ןיידע ול היה אלש דלי לש הלא
.תושדח תויווחו

רמאמה תא םיארוקש םידרושל הרעה

תא םיחקול םתא .םכלש םיידיל קזח ,םירגובה םידרושה ,םכב לופיטה תא וחק אנא
.ןמז חקול רבדהו םידמול םתא .תועטל םכמצעל ורשפא .בצקה תא םיעבוק םתא .הטילשה

,תולאש ולאש ,ואריק .ילמרונ הזו הלחתהב םידיחפמו םירזומ וארי םיבר םירבד
הליחת םתוא ולאש) החפשמ ינבו םיבורק םירבח לע םייוסינ ושע ,םילפטמב ושמתשה
אל וא ןכ תרימאב םינומיא ושע .םכלש תולובגה תא שדחמ וקדיב .(רדסב הז םא
תויסיסב דואמ תועמשנ ןה םא םג ,תונוש תולאש םכלש םירבחה תא ולאש .םישנאל
לודגל התיה םהלש השגרהה ךיא לשמל ולאש .השדח הפש םידמול םתא ,ורכיז - הלחתהב
הרוק המ ?םהב חוטבל רשפאש ועדי ךיא ?םתוא םיבהואש ועדי םה ךיא ?אבאו אמא םע
ךפוה והשימשכ םיעדוי ךיא ?זא םישוע המ - והשימל םיבורק תויהל םיצור םהשכ
אל םתאש םיעדוי םתא ךיא ?םכתא בבחמ והשימ םא םיעדוי םתא ךיא ?םכלש בורק רבחל
אלש םיחוטב תויהל םכל םרוג המ ?והשימל אל םירמוא םתא ךיא ?והשימ םיבבחמ
וליאכ םישיגרמ םתאש ןוכנ הז ?ער והשמ םישוע םתא םא םכלש החפשמה תא וסרהת
ךיא ?םיבהוא אל םתאש םכמצעמ םיקלח םכל שי םאה ?םכתא בהאת דימת םכלש החפשמה
לע םיבשוח םתא המ ?םכלש תוינימה לע םיבשוח םתא ךיא ?םישנא םע םירבחתמ םתא
?םידלי לע םיבשוח םתא המ ?ללכב ןימ

םילגוסמ ויהי אל םהו ןכתיי .וילע תעדל ,ררבל םיצור םתייהש רבד לכ לע ולאש -
לש םיתוויעה קמוע תא רוקחלו ןתוא לואשל דומלל לבא ,םכלש תולאשה לע תונעל
.תוחפ אל בושח רבד אוה םכמצע

םכמצעמ ןטק קלח אוצמל וסנ ,הלחתהב יידמ השק הז םא .םכמצע תא בוהאל ולדתשה
םתאש םכלש תוישיאב םירבד אוצמל וסנ .ןזואה וא ןהובה לשמל - םיבהוא םתאש
ועיקשה .םכלש הלמחה וא רומוהה שוח תא וא םכלש תויתריציה תא לשמל - םיבהוא
- רדסב הז ,םינש חקיי הז םא םג .ירמגל םכמצע תא לבקל ולכותש דע הלאה םירבדב
.םכייח תיראש תא םכל שי

:אבה רתאה ךותמ הנליא ידי לע םגרות רמאמה
http://www.secasa.com.au/index.php/survivors/9/57