כל אחת מההתנהגויות הבלתי רצויות האלו, יכולה להיחשב כהטרדה מינית:

נעיצות מבט
שריקות
דיון על היכולות המיניות של האדם
רמיזות מיניות
הערות על הגוף של האדם
התחככות "בטעות" ושלא בטעות באזורים אינטימיים של האדם
מכתבי זימה ואיום
סיפורי סיפורים של ניצול מיני
תיאורים גרפיים של פורנוגרפיה
הפעלת לחץ לקביעת דייט
מחוות מיניות ברורות
נגיעות וחיבוקים לא רצויים
נגיעות מיניות חטופות (תפיסה פתאומית בחזה, ליטוף של הישבן)
חבלות מכוונות בעבודה של האדם
גרפיטי וכיתוב סקסיסטי ומשפיל
דרישות: "היי, מותק, תני חיוך…"
הצעות לא מכובדות (לדוגמא: אמבטיה חמה)
בדיחות גסות
השפלה וביטול של האדם
חיקוי מוגזם, לגלוג
השפלה בציבור
שיחות טלפון גסות ומטרידות
תמונות פורנוגרפיות בסביבת העבודה
התעקשות על תלבושות לא מהוגנות של העובדים
מתנות לא מכובדות (לדוגמא: הלבשה תחתונה)
שריקות, מציצות, מצמוץ שפתיים, חיקוי חיות מסוימות
שפשוף, חיכוך או הידבקות לגוף האדם
תקיפה מינית
הפצרה ושידול לסיפוק שירותים מיניים
מעקב (stalking)
הישענות כלפי, חדירה למרחב האישי של האדם
חשיפה לא מהוגנת של הגוף

איך עוצרים את ההטרדה המינית?

אם זה אפשרי, והמטריד לא אלים או מסוכן, עימות ישיר איתו יכול להיות יעיל. בנוסף, למרות שהבעת מחאה כלפי התנהגות מטרידה לא תמיד מגיעה לתביעה, פעולה כזו בהחלט מחזקת את הטיעונים לעתיד, במקרה של תביעה.

בספרה,Back Off ! How To Confront And Stop Sexual Harassment and Harassers ממליצה מרתה לנגלן על נקיטת הצעדים הבאים:

• עשו את הבלתי צפוי: תנו שם להתנהגות. לא משנה מה נעשה, פשוט תגידו את זה, גלוי, ותהיו ספציפיים בתיאור ההתנהגות המטרידה.
• העבירו את האחריות למעשה ההטרדה למטריד עצמו. על תתנו תירוצים במקומו. אל תעמידו פנים שזה לא באמת קרה. קחו אחריות על כך שההטרדה באמת התרחשה, ותנו לאנשים מסביב לדעת מה באמת קורה. פרטיות מגינה על המטריד, אבל חשיפה וגילוי מערערים אותו.
• אמרו דברים ישירים וכנים. דברו דברי אמת (בלי איומים, בלי עלבונות, בלי גסויות, בלי לנסות לפייס, בלי להפוך את ההטרדה לדבר קל ערך, בלי לרפד את המעשים עצמם).
• היו רציניים, גלויים, ישירים, פשוטים וברורים.
• הבהירו שלכל אדם הזכות להיות משוחרר מהטרדה מינית. התנגדות להטרדה מינית מכל סוג שהוא היא עניין עקרוני.
• היצמדו למטרה שלכם. אל תיגררו לתגובות על התירוצים של המטריד, או לטקטיקות ההסחה שהוא ינקוט.
• ההתנהגות של המטריד היא הנושא כרגע. אמרו מה שיש לכם להגיד, וחזרו על כל זה כל עוד יש צורך בכך.
• חזקו את האמירות שלכם בנושא, בעזרת שפת גוף בוטחת: יצירת קשר עין, ראש מורם, כתפיים זקופות, עמידה יציבה ורצינית. אל תחייכו. ביישנות, ושפת גוף כנועה יפחיתו מערך המילים שיש לכם לומר.
• הגיבו ברמה ההולמת את ההתרחשות. השתמשו בשילוב של תגובה מילולית ופיזית, למעשה הטרדה פיזי.
• שימו קץ להידברות, בתנאים שלכם; עם הצהרת סיום חזקה: פגעת בי. תפסיק להטריד אותי.
• אתם גם יכולים להגיש תלונה על הטרדה מינית, דרך המסגרות המתאימות.

תיעוד ההטרדה

תיעוד ההטרדה חשוב, כדי לשמש כראיות במקרה של הגשת תלונה.

• צלמו, או שמרו עותקים של כל חומר פוגע בסביבת העבודה שלכם.
• נהלו יומן, עם פרטים אינפורמטיביים, על כל מקרי ההטרדה המינית. רשמו את התאריכים, פרטי
  השיחה, תדירות האירועים המטרידים וכו'.
• ספרו לאנשים נוספים, כולל חברים אישיים שלכם, שותפים לעבודה שלכם, אם זה אפשרי.
• שמרו עותקים של קרדיטים שצברתם בעבודה (כולל הערכות אישיות לגביכם, מכתבי המלצה ועוד) ושרו
  עותקים מחומר זה בביתכם.

תורגם על ידי דניאל, מתוך האתר:
http://www.feminist.org/911/harasswhatdo.html