?להיות או לא להיות

Frank Gerbode, M.D. in The Family Therapy Networker, July/August 1996.

ינפב 26.9.1997 -ב דוברג קנרפ ר"ד אשנש האצרה לע ססובמ רמאמה
Kansas City Metapsychology Study Group

אשונה ףדל הרזח...

טלמה ירבדכ אלש - הריחבה .ונתיאמ דחא לכל שיש תיסיסבה הריחבה אוה רבדל הצור ינא וילע אשונה
."םיעדומ תויהל ,םכמצעל תושרהל אל וא ,םכמצעל תושרהל םאה" אלא ,"תויהל אל וא תויהל" ןיב
.תועדומ-רסוחל תועדומ ןיב איה הריחבה

.בצמה הז אל לבא ,תועדומב רחבי דחא לכ תנתינ הריחבה םאש רורבשו ,תישפט הלאש וזש בושחל רשפא
הלאה תוביסל שי םימעפל .תובוט תוביסמ תאז םישוע םהו ,תועדומ-רסוחב םירחוב םישנא םיבר םירקמב
תא תואצומש ,םיעדומ תויהל אל תובוט תוביס ןנשי ,הרקמ לכב .הווהה םע םוקמב רבעה םע רשק
,יטנוולר הארנש 60-ה תונשמ טרס שי .ינוידבה עדמה יטרסב וליפא ,םינוש םייח ימוחתב ןייוטיב
לכ תא המישגמ איה ,הילא ךמצע רבחמ התאשכש ,הנוכמ תמייק הזה בכוכב ."רוסאה בכוכה" ומשו
בהאתה ,בכוכב רוקיבל ללח תניפסב עיגה רוביגהו ,הפי תב ולו ןעדמ היה .יתימאה םלועב ךיתולאשמ
תוצלפמהש רבתסמ .האלה ךכו הדימשהל וסינו ללחה תניפס תא וסרהש תוצלפמ עיפוהל ולחה זאו ,תבב
םאש ןעוט אוה .שדח וניא ןויערה .הנוכמל ומצע רשק רשא ןעדמה לש תועדומ-אלה תוקושתל יוטיב ויה
בטיה תנגועמ וז הסיפת .תינסרה היהת האצותה ,םכלש רתויב תוקומעה תויצביטומל רורד ונתית תמאב
םיקומעה םירבדה םע עגמב תויהל םכמצעל ורשפאת תמאב םאש תנעוטה ונלש תוברתבו ונלש הרבחב
.תסרוהו תילפורטסטק היהת האצותה ,םככותב םייתימאהו

םושמ ,רתויב תוקומעה תויצביטומה םע עגמב והשכיא תויהל אוה ,ונלש הרבחה תדחופ ונממ רבדהש הארנ
טולשל לכותש הרבחל ,לוכיבכ ,םיקוקז ונא ןכל .הבוט היהת ןכא האצותה םאה םיחוטב ונניאש
תוחפל וא ,ער תושעל םייעבטה םיפחדה תובקעב תכלל םוקמב בוט תושעל לכונש ךכ ,ונלש תוגהנתהב
שפוח השיגדמש תחאל אלו ,וזכ הרבחל םיקוקז לוכיבכ ונחנאו .תיתרבח-יטנאו תיטואכ הרוצב גהנתהל
םירבדה תא אטבל ליחתהל םילולע םה ,ישיא חוכו שפוח ידמ רתוי םישנאל ןתינ םאש םושמ ,ישיא חוכו
הביבסה י"ע עבקנ םישוע םישנאש המ הבש הרבח אוה וילע םירבדמ ונחנאש המ ,ןאכמ .םכותבש םיערה
הצור תמאב אל ,בשוח ינא ,ונתיאמ דחא ףא .םמצעב וטילחיו ועבקי םישנאהש םוקמב ,ביבסמש םישנאהו
.םיינוציח תוחוכ י"ע ועבקי וייחשו טלשנ תויהל

תויצביטומל תועדומה איה תימצע-תועדומ לש רתויב תיסיסבה הרוצהו ,םיעדומ תויהל הריחב שי ,ךכ םא
.רתויב תוקומעה

תא םמיע םיאשונ ,תאז גישהל חוכהו תוריחה תא ונמצעל תושרהלו ,םיצור ונחנא תמאב המ תעדל תוכזה
ינאש איה - וצרת םא תדחושמ - ילש תישיאה טבמה תדוקנ .הליעפה המרב העידיבש תוירחאהו חרכהה
,תוזוריונ וליא הנשמ אל .םדוסיב םיבוט םניה םישנא :ישונאה עבטה לע סר'גור לרק ירבד םע םיכסמ
הצור ,בוט תושעל הצורש םדאב םיקסוע ונא רבד לש ודוסיב ,םהל תויהל םייושע 'וכו םיער םילגרה
תותוועמש תוביס ינימ לכ ללגב הז ,םיינסרה םירבד םישוע םהשכו .'וכו םירחא םע רשק הצור ,דורשל
.םתושעל םינוכנה םירבדה ולאש םיבשוח םהש ךכ םתייאר תא

םדא לכ יבגל ,ךכו .דיחי םדא-ןבב םיקסוע דימת ונחנא ,תורושקה תוקינכטה ראשו TIR לש הטישב
.דובעל םילוכי ונחנא ותיא ,הסיסבב וא וסיסבב בוט והשמ שיש ןוחטיבהמ םיליחתמ ונחנא ,ןותנ

שיגרהלו םיחמש תויהל םיטונ םה ,םהלש ימצעה םזינימרטדל יוטיב םינתונ םישנא רשאכש בשוח ינא
באכ שיש איה הביסה ?םיעדומ תויהל אל םירחוב םישנא ,ןכ םא עודמ ."בוט" רבד הזו םיטגרנא
.באכה תא שיגרהל אל ידכ םיעדומ תויהל אל םירחוב ונחנאו .דיב די םיכלוה םירבדה ינש .תועדומב
יסיסב ןפואבש תוסנתה אוה באכה ,תורחא םילימב ."תוסנתהל השקה תוסנתה" -כ באכה תא רידגמ ינא
.תוענמה/הייחד תררועמ

םיילילשה תושגרהו לוכסיתה אוה ,באככ בשחנש המו ,הייחדהש ןימאמ ינא ?באכ יבצמבש הייחדה יהמ
םיכרצ וא תונווכ םילכסותמ ובש עוריא דימת אוה באוכ עוריאש בשוח ינא .לוכסיתל םירשקתמש
לומ םכתא קיזחמ והשימו ,דורשל ךרוצ םכל שי ,לשמל ,ךכ .עזעזמו ימואתפ ןפואב כ"דב ,םייסיסב
ךרוצה ןולשכב ימואתפ םויא שיש םושמ תישגר באוכו יטמוארט עוריא תויהל לוכי הזו ,חדקאה עול
קוידב ,ןולשיכ םע דחי םיכלוה םיילילש תושגר .ילילש שגר תווחל איה םכלש הבוגתה ןכלו .דורשל
.םיקזח םיילילש תושגר םע רשוקי רומח לוכסית לכ .החלצה םע םיכלוה םייבויח תושגרש ומכ
קלחה ,ותיא תמעתהל השק יכהש תוסנתהב קלחה םה ,ותיא דחי םיכלוהש םיילילשה תושגרהו ,לוכסיתהו
.תווחל הצור אלו ונממ קיחרהל הסנמ םדאהש

אטאטל םילוכי םתא .תבאוכה תוסנתהה םע תודדומתה יכרד יתש ןיב הריחבה םכל שי וב םוקמה ןאכו
םכל שיש וא ,המדרהה ביתנב תכללו ,'וכו הנגה ינונגנמב שמתשהל ,התוא קיחדהל ,חיטשל תחתמ התוא
האולמב הכרד רובעל ,התמצוע אולמב התוא תווחל םכמצעל תושרהל ,תוסנתהל םכמצע חותפל הריחבה
.םישנאל שיש הריחבה וזו .ינשה דצב רתוי םיקזח תאצלו הב טולשלו

קלחלו המצועל ךפוה אוה ;באכ דוע וניא אוה ,וילא םיחתפנ םתאש עגרבש אוה באכב ןיינעהש םושמ"
"םייחה לש רשועהמ

,םכייח תיראש ךשמל םכיתובקעב ךלת איה ,הלומ בצייתהל םוקמב תוסנתהה תא קוחדל םירחוב םתא םא
הריחבה תא השע טרפה הבש תוסנתה לש איה המוארטל ילש הרדגהה .תיטמוארט תוסנתהל ךופהת ,השעמל
תומלענ ןניא תויוסנתה לבא .הספוקב המישל הסינ טרפה .הל עדומ תויהל אלש רחב טרפה .המדרה לש
רשא דע תאז השוע איהו .םכיתובקעב תכלוה הספוקה ,הספוקב התוא םישל םיסנמ םתא רשאכ .וזכ תולקב
:ודיגתש דע בושו בוש המצע תא םכל ריכזהל ףיסות איה .הכותב שיש המ לע ולכתסתו התוא וחתפת
היהש חוכבו קזוחב שדחמ וכזת םתא .תועדומה תלועפ תא ומילשתו הספוקה תא וחתפתו ".יד .ייקוא"
תאצומ ,הז תא קוידב השועש הטיש איה TIR -ה תטיש .הליחתכלמ עוריאה םע םיתמעתמ םתייה ול םכל
.תיתטיש ךרדב ןתוא תחתופו וחתפנ אל ןיידעש תונשי תואספוק

ןכא הזו ,ןכוסמ הז תושגרה םע עגמב תויהלש הסיפתב םיקיזחמ םישנא עודמ יל ןבומ דואמ הז
איה הנכסה .ער והשמ תושעל םידמוע םתאש ךכב הניא הנכסה ;םיטרסב םיאורש וז הניא הנכסה לבא .ךכ
םג וז ,ןבומכ ,לבא .תיתימאה הנכסה וז .ונממ קחרתהל םוקמב באכה יפלכ תונפל םירחוב םתאש
.תישיאה החימצה האב ונממ םוקמה הזש םושמ תיתימאה תונמדזהה

,ןמז לכב ,םילוכי םתא .רבעב םכמצע תא םתמדרה םא וליפא המדרהה תא לטבל רשפא ,יתנייצש יפכ
תא איצוהל םכילע לבא .םירוסייל ץק םישל ךכבו ,הכותבש המב לפטל ,הספוקהמ הסכמה תא ריסהל
דומלל םכילעש המ םידמול קר אל םתא ,תאז םישוע םתא רשאכו .הדוקנה וז .הספוקה ךותמ םירבדה
םתא - רבעה תונויסנ םע םיתמעתמ - תאז םישוע םתא רשאכ םג אלא ,הספוקהמ םתאצוהש תוסנתההמ
רתוי לבקל םיליחתמ םתא .עתריהל םיכירצ םכניאו םירבדה לע לכתסהל רדסב תמאב הזש ןיבהל םיליחתמ
ךופהלו באכה יפלכ תונפל םידמול םתא ,באכ יעגרבו ,םתמצוע אולמב םייחה לומ דומעל ידכ ץמוא
םיחתפנ םתאש עגרבש אוה באכ יבגל ןיינעהש םושמ .ול םיעדומ ושעיתש ךכ י"ע רחא והשמל ותוא
.םייחה לש רשועהמ קלחלו המצועל ךפוה אוה ;רתוי באכ וניא אוה ,וילא

ההובג תוריש תמר םיקפסמ ,השדח םייח ךרדו הבישח ךרד לש תיזחב םידמוע TIR -ה תטישב םידבועה
.םרבעב םייטמוארט םיעוריא לש תוילילש תועפשהמ הלקה םישפחמש הלאל