 |
 |
||||
|
סעכ לש םייוטיב האירב הבוגת אוה סעכ ןכש ,תונפקות איה סעכ אטבל תיעבטהו תיביטקניטסניאה ךרדה לש תמיוסמ תומכ .הפקתמ תעב ונמצע לע ןגהל ונל רשפאמו םויא לש בצמל תילמרונו םדא לכ לע חלתשהל םילוכי אל ונחנא ינש דצמ .ונלש תודרשיהל ןכ לע תינויח סעכ .םיקוחהו תומרונה ,ןויגהה ונינפב םיביצמש תולובג שי - ונתוא ןבצעמש ץפח וא קלחל ןתינו אל םקלחו עדומב םקלח ,סעכב טולשל ידכ םינוש םירבד םישוע םישנא .(calming) העגרהו (suppressing) יוכיד ,(expressing) יוטיב :השולשל םתוא תאז תושעל ידכ .רתויב האירבה ךרדה איה תינפקות אלו תיביטרסא הרוצב סעכ יוטיב .םירחאב עוגפל ילב ,םתוא גישהל ךיאו םכלש םיכרצה המ םכמצעל ריהבהל םכילע ךמצעל דובכ שוכרל אלא ינעבות וא ףחדנ תויהל ושוריפ ןיא יביטרסא תויהל .םירחאלו יוכיד .רחא שגרל ותוא רימהל וא םירחא םינוויכל ותוא תונפהל זאו סעכ אכדל רשפא םידקמתמו וילע בושחל םיקיספמ ,םינפב ותוא םיקיזחמש הז ידי לע השענ סעכה .הנוב רתוי והשמל ותוא רימהלו סעכה תא אכדל וא רוצעל איה הרטמה .יבויח והשמב ומצע םדאה דגנ הנפי ,ינוציח יוטיב ול םירשפאמ אלש סעכש איה וזה הטישב הנכסה .ןואכידו בל תויעב ,הובג םד ץחלל םורגיו (ןלהל טוריפ) תיביסרגא-תיביסאפ תוגהנתה ומכ ,אכודש סעכ לש ףסונ יגולותפ יוטיב םירקבמ ,םירחא םיליפשמ עובק ןפואבש םישנא .תוניועו תויניצ הנירקמש תוישיא וא הרוצב םהלש סעכה תא אטבל ךיא ודמל אל תויניצ תורעה םיריעמו רבד לכ .תובר תוחלצומ םיסחי תוכרעמ םהל ויהי אלש ריבס ,עיתפמב אלש .תיביטקורטסנוק ,תוימינפה תובוגתבו םכלש תינוציחה תוגהנתהב טולשל רמולכ ,עגריהל םג רשפא .גגופתהל שגרל תתלו םכמצע תא עיגרהל ,בלה בצק תא ךימנהל :סעכ ןמזב תויתוגהנתה תוריחב :(aggressive) תינפקות םינוש םישנא ןיב סעכה תומרב םילדבה רתוי חומ ימומח םיארנש םישנא שי .םישח םהש סעכה תמרב םישנא ןיב םילדבה םנשי סעכה תא םיארמ םניאש הלא תא שיו עצוממ םדא רשאמ תולקבו קזח םיזגרתמ ,םירחאמ אל תולקב םיזגרתמש םישנא .םירטקמו םיינבצע םיבבותסמ ךא ינלוק גצימב םהלש הניחבמ םמצע ךותל םיסנכתמ םה םימעפ הברה :םיצפח םיכילשמו םיללקמ חרכהב .תויזיפ תולחמ םיחתפמ ףאו םיפועז ,תיתרבח לובסל םילוכי אל םהש םישח - ךומנ לוכסת ףס ילעב םה תולקב םיזגרתמה םישנא הביסהש שי :תוביס המכ שי ?הלאכל םיכפוה םה המל .הערפה וא תוחונ יא ,לוכסת םיזגרתמ ,רתי תונבצעו תושיגר םע םידלונש םידלי שי .תיגולויזיפ וא תיטנג איה .תיתרבח-תיתוברת איה תרחאה הביסה .דואמ םדקומ ליגמ םירכינ הלא םינמיסו תולקב ,הדרח אטבל ונל רתומ .תיתרבח הניחבמ ימיטיגל אל שגרל םימעפ הברה בשחנ סעכ הרוצב וב לפטל ךיא םידמול אל ונחנא ךכ םושמ .סעכ אל ךא ,'דכו ןואכיד הריוואב לדג דליה ובש הז אוה רתי תונסעכל םרותש יתחפשמ עקר .תיביטקורטסנוק .תישגר תרושקתל תויונמוימ החפשמב ול םינקמ אלש וא תיטואכ ,הביצי אל
|
:םוקמ רתא םע 
פייקס macomsite יוניכב  ר'גנסמ atar.macom@gmail.com החיש ןמז םואיתל :ל ליימ חולשל יוצר atar.macom@gmail.com   - סקדניאב םיאשונ - תינימ הפיקת יהמ עגפנ דלישכ תוירע יוליג תויורכמתהו תינימ המוארט םיסנאנ םינב םג תינימ תוהז Date Rape תינימ הדרטה תמייאמ הדרטה תופקות םישנ םג ?לופיטב הרק הז םא המו החפשמב תומילא ?ךגוז ןב אוה םא המו תועצופ םילימ ?היה אל וא היה הפרמ אל הזשכ םישק םיעגרל םיפיט המלחהל םילכ המוארטב ישפנ לופיט המוארטב יביטנרטלא לופיט הברהל ךפוה דחאשכ םישנב רחס ?אפורהמ דחפמ ימ תויגוזו ןימ יסחי םירזועש ולא רובע יחה רשבב ךותחל הליכא תוערפה תישיא המינב היפרגונרופה תונכס - םירודמ - ?םינופ ןאל הכימת תוצובק יטפשמה ףגאה תועדומ חול הקיטסיטטס בלה ירדח הנבל הווקת העדות ןוכמ םימורופ ונחנא ימ   םינוכדעל - קובסייפ ףד תרושקתל - קובסייפ דומע  םוקמ לש םימורופב וא  e-mail תועצמאב atar.macom@gmail.com |
| בלה ירדח | ונחנא ימ | םימורופ | הכימת תוצובק | העדות ןוכמ | הנבל הווקת | רשק תריציל |
© לאינדו לובוס הנליא ידי לע בצועמו להונמ רתאה
.זאמ ףטוש ןפואב ןכדעתמו 1999 תנשמ ליעפ
atar.macom@gmail.com :לאוד
םינוכדעל - קובסייפ ףד ||| תרושקתל - קובסייפ דומע
רתאל ולעוה ('דכו תונומת ,םימוגרת ,םיטסקט) םינכתה .םירצוי תויוכז תדבכמ םוקמ רתא תלהנה
שי רתאב םיאצמנה םינכתב יכ ה/רובס ךנה הדימב .ןהשלכ תויוכזב עוגפל הנווכ אלל ,בל םותב
.דימ םריסנו ונעידוה אנא ,ךב תעגופה םירצוי תוכז תרפה םושמ