רפואה אלטרנטיבית: לטיפול בהשלכות של תקיפה מינית

םתא םא .רחא וא הז לופיט תוסנל טילחהל םכל רוזעל לוכיש עדימ םכתעידיל אבומ הז רודמב :הרעה
םכלש לפטמה וא/ו אפורה תא ףתשל רתויב בושח ,רחא וא ישפנ ,והשלכ ילנויצנבנוק לופיטב םיאצמנ
לופיטה לש םינושה םיטביהה לע עדי רתויש המכב הבוגמ היהת רבד לש ופוסב הטלחההש ךכ ,םיטבלב
,ילנויצנבנוק לופיטב םיאצמנ םכניא םא .םכלש ילנויצנבנוקה לופיטב ולש בולישה לעו יביטנרטלאה
ןעוט והשימשכ רהזיהל שי ךא םימיוסמ םירבד םכל תתל לוכי לופיט לש גוס לכש ןיבהל בושח
תויתרוקיבב םירבדה תא ןוחבל ץלמומו אירב .םכלש תויעבה לכמ םכתא ררחשל לגוסמ אוהש םכינזואב
ויה ,ושעת אלש המ ,רמולכ .יתכלשה ותפילקו יתלכא וכות ,יתאצמ ןומיר לש השיגב ,דחאכ תוחיתפו
םכמצע יפלכ תוירחא ולג ןכ לע .םלוכב אלו היעבה לש דחא טביהב תלפטמ תיפיצפס השיגש ךכל םירע
.עדיהו היארה תיווז תבחרה ידי לע

תוטישה םא תעדל ךרד ונל ןיא ןכ ומכ .תוקודב וא תוחוטב תורכזומה תוטישה םא םיעדוי ונא ןיא
עדימב תוארל ןיא .דבלב םכתוירחא לע אוה ןהב שומישה ןכל .ישיא ןפואב םכמ דחא לכל תומיאתמ
.אוהש גוס לכמ הנווכה וא הצלמה םושמ ןאכ אבומה

תינימ הפיקת תוכלשה םע תודדומתהב תיביטנרטלא האופר לש םימושיי לע םייללכ םירמאמ

Alternative Approaches To Mental Health Care
דועו ןואכיד ,הדרחב לופיטל תיביטנרטלא האופר

תינימ הפיקת לש תונוש תוכלשה יפ לע ןוימ

(PTSD) תיטמוארט טסופ קחד תנומסת
םג עגונש רמוח םכרובע ונפסא ,עדימ רחא שופיחה תרגסמב .הדרח תוערפה לש הירוגטקל תכייש PTSD
.הדרחה תוערפה ללכל םג לבא תיפיצפסה היעבל

A Review of Alternative Approaches to the Treatment of Post Traumatic Sequelae by Anne M. Dietrich, Ph.D. et al.
Homoeopathy and Stress
PTSD-ל תומיאתמה תויביטנרטלא לופיט תוטיש לש טוריפ
המוארטל יטפואמוה לופיט
תומישנ תרזעב המוארט תרתה

הדרח

הדרח תוערפהל יטפואמוה לופיט
הדרח תוערפהב לופיטל תויתפואמוה תופורת ךירדמ
הדרח ףקתה תלקהל תומישנ
תומישנ ןחוב
תומישנ ידי לע הדרחב לופיט

ןואכיד

Effective Alternative to Prescriptions for Depression: Omega 3 Fish Oil by Dr. Weil
ןואכידל אפרמ יבשעב לופיט

:ןואכידב לופיטב ותוליעי ביבס תקולחמ תמייקש St. John's Wort אפרמה בשע לע

הליגר הפורת תמועל ןואכיד דגנ תיעבט הפורת לש תויביטקפא תקידב לע רקחמ
What's the Worry about St. John's Wort?
ןוגריא - (NCCAM) The National Center for Complementary and Alternative Medicine ימוסרפ
תנמ לע ,תיביטקייבוא הרוצב תויביטנרטלא לופיט תוטיש לע עדימ רוביצל איבהל ותרטמש יאמצע
.הזכ לופיטב שמתשהל םאב תעדומ הטלחהל עיגהל ול רשפאל
St. John's Wort and the Treatment of Depression

Study Shows St. John's Wort Ineffective for Major Depression of Moderate Severity
What about St. John's Wort?

לופיט תוטיש יפ לע ןוימ

ףוג תדובע

Non-Verbal Communication in Massage-Therapy
Touch...Massage...Missing Elements...Victims...Offenders...The Mind
...The Body...All Are Connected.
.ללכבו המלחהל עגמ לש תובישחה לע
Applying Being In Movement® with Survivors of Sexual Abuse
העונתב לופיט
תוינימה םוקישל הרטנט תטיש - Reclaiming Lost Sexuality
What is breath therapy?
תילמיטפוא המישנ
תומישנ תרזעב המוארט תרתה
ןוכנ םושנל ךיא דומלל

היתפואמוה

המוארטל יטפואמוה לופיט
הדרח תוערפהל יטפואמוה לופיט
הדרח תוערפהב לופיטל תויתפואמוה תופורת ךירדמ
הדרח לש םינימסת תמישר יפ לע יתפואימוה לופיט תמאתה

הנוזת

תונוש תוישפנ תויעב תלקהל תירלוקלומוטרוא האופר

היפרה
.חטשה ינפ לא םישק םינכת תולעהל לוכי ךרדומ ןוימד תובלשמש היפרה תוקינכטב שומיש :הרהזא תלימ
.ישיא ןפואב םכל תומיאתמ ולא תוקינכט םאב םכלש םילפטמה םע וצעוויה אנא

Essential Oils and Stress Reduction
חתמו הדרח לש הלקהל הייפרה לש תוקינכט
תינגוטואה היפרהה תקינכט
Try Self-Hypnosis to Fight Stress
הייפרהל תונוש תוקינכט לש טוריפ
Relaxation Techniques for Relief of Anxiety & Stress
רדנסכלא תטיש
ךרדומ ןוימד לש תוקינכט
י'צ יאט יליגרתו הייפרה תוקינכט

היצטידמ
לש המוארטב לופיט םירבועש ינפל היצטידמ לגרתל תוצילממ אל היצטידמל תושיגהמ קלח :םכבל תמושתל
בושח ,יגולוכיספ לופיטב םיאצמנ םתא םא .ולא תוקינכט תוסנל םא בטיה ולקיש ןכ לע .תוללעתהה
.לגרתל םיצור םתאש הקינכטה יבגל םכלש לפטמה םע ץעייתהל רתויב