כשזה לא מרפה חודשים ושנים אחרי – הפרעת הדחק הפוסט טראומטי או PTSD

אחד החלקים הכואבים ביותר שקשורים לתקיפה היא העובדה שהשלכותיה נמשכות כל החיים. הצורה של ההשלכות משתנה אמנם ואפשר ללמוד לשלוט בדברים רבים, אך עדיין יש להשלים, עם כל הכאב, שמה שהיה לפני התקיפה לא ישוב לעולם. חלק מקבלת העובדה הזו חיוני כדי להתחיל לחפש דרכים להתמודד עם השלכות אלו ולהבין אותן. אספנו כאן את הדברים העיקריים שיש לדעת.

מאמרים בנושא באתר מקום:

הגדרות

מהי הפרעת דחק פוסט טראומטית?
קטגוריות של PTSD

"ואז קפאתי" – על תגובת השיתוק בעת התרחשות אירוע טראומטי 04/04/2013
ההבדלים בין טראומה חד-פעמית לטראומה מינית מתמשכת בילדות – מזווית אישית  24/4/04
מודל קוגניטיבי להפרעת הדחק הפוסט טראומטי של אהלרס וקלארק – סיכום תרגום מאת אילנה סובול 02/11/2009
טראומה והמוח האנושי

השלכות הטראומה

השלכות מתמשכות של התעללות מינית בילדות
השלכותיה של תסמונת הדחק הפוסט טראומטית על מערכות יחסים
הפרעות שינה והפרעת הדחק הפוסט-טראומטית
מהם נדודי שינה?

הדחף לשחזר את האירוע הטראומטי

הדחף לחזור על הטראומה
ויקטימיזציה חוזרת של הקורבן
קורבנות נשנית בחייהם של ניצולים

דף קישורים בנושא הפרעת הדחק הפוסט טראומטי

התמודדות עם טראומה

חמישה צעדים להתמודדות עם טראומה

ספרים מומלצים

עת לנקום, חיים חיימוף, הוצאת זמורה ביתן
טראומה והחלמה, ג'ודית הרמן לואיס, הוצאת עם עובד
מצבי לחץ טראומתיים, ד"ר נוי שבתאי, הוצאת שוקן
להעיר את הנמר, פטר לוין, הוצאת אסטרולוג

 


השאר תגובה