דרכי התמודדות עם התעללות מינית בילדות

The Courage to Heal רפסה ךותמ םוגרתו הריקס
הלאה - רוד ילינ ידי לע

תוימיטניאמ תוענמיה

תחא הנייצש יפכ .ךב עוגפל חילצי אל דחא ףא ,ךילא ברקתהל דחא ףאל ירשפאת אל םא
תכרעמב תאצמנ אל תא םא תללעתמ םיסחי תכרעמב תויהל הלוכי אל תא" ,םישנה
."דבל יתראשנש ךכ ידי לע ימצע לע יתנגה" ,הפיסוה תרחאו ."םיסחי

.ןהייחב תוימיטניאה תדימ תא ליבגהל ידכ םיבר םיצמאמ תושוע תוירע יוליג תודרוש
אל הזו יהשימ וא והשימ לש הרבח תויהל קיספהל הלוכי ינא" ,תחא השיא הרמאש יפכ
ורגש םירבג םע םיסחי תוכרעמ המייק תרחא השיא ."ףסונ דחא עגרל יתוא דירטי
."בוט שממ היה הז .בכר היה אל ינשלו הסיט ךירצהש קחרמב היה דחא" .הנממ קוחר

הרואכל תוארנ ןה .תויומס רתוי םיכרדב תוימיטניאמ תוענמנ תורחא תודרוש
תחאל .ןכותב םייתימאה ןהיתושגר תא תוריתסמ לבא ץוח יפלכ תוינמרבחו תויתורבח
תא םהב ףתשל הנכומ התייהש "םיילמרופ תודוס רשע" לש המישר התייה תודרושה
:םירחא

םיימיטניאו םיישיא דאמ םירבדכ םיעמשנ הרואכלש םירבד םישנאל תרפסמ יתייה ..."
רתוי םהילא תברקתמ אל םג ןכלו םהב תחטוב תמאב אל ינא תמאה ןעמל לבא .ימצע לע
םתוא תפתשמ אלו טעמכ ינאו .יכותב השיגרמ תמאב ינא המ םיעדוי אל םה .ידמ
"...ילש םייתימאה תושגרב

תויבויח תונוכת לש תוחתפתהל הליבומ םיתיעלו ,ךילע הנגמ תוימיטניאמ תוענמיה
לע רתוול ושוריפ וז תוענמיה לש ףסונה ןפה ,םלוא .הימונוטואו תואמצע ןוגכ
.ךל קינעהל הלוכי האירב םיסחי תכרעמש לומגה

תדה לא הרזח

םיקוחו תולובג תלעב תונומא תכרעמ ךות לא הסינכמ םג אובל לוכי טלחהב ןוחטיב
:םירורבו םירדגומ

הלוכי ינא .תידיסח תידוהי הנותחב יתנתחתה .היגולואיתלו תדל הרוכמ ינא ..."
יתוא ומיש .גופס ומכ ינא .תוצובקל הרוכמ ינא .וצרתש תינתא הצובק לכ תוקחל
תוגהנתהה תוברתו םינוניגה תא דמלא ינאו ,ילא םידמחנש םישנא לש הצובק ךותב
םינש עשת ךשמב .12 תב יתייהשכ יתרייגתה .םהמ בוט רתוי התוא םייקאו םהלש
לש ופוסב .תבש יתרמשו רשכ חבטמ לע יתרמש .תיסכודותרוא תידיסח הידוהי יתייה
יתרגו ודוהל יתעסנ .הגוי יתישע .ימאווסב התוא יתפלחהו תודהיהמ יל סאמנ רבד
"...םרשאב

לוכי תיהולא תונחלס לש יותיפה .ןגוע קפסל ןכ םג תולוכי תויתרוסמ רתוי תותד
.ןתמשאב השחרתה תוללעתההש תושיגרמ ןיידע רשא תודרושל הקזח הכישמ תווהל

ןימ יסחימ תילטוט תוענמיה וא יתייפכ שופיח

ןכתי ,הדלי תייה רשאכ עגמב תוכזל ךלש הדיחיה ךרדה התייה תוללעתההו הדימב
וא "תרקפומ" הרוצב יגהנתתו ןכתי .ינימ עגמ תועצמאב קר הבריק שפחל יכישמתו
.ןימ יסחי תועצמאב םיינימ אל םיכרצל הנעמ תתל יסנת

תושוע תורחאו ,תורכמתהכ ןימ יסחי תווח וא ,החירבכ ןימב תושמתשמ תודרושהמ קלח
.ןימ יסחימ ללכב ענמיהל תנמ לע ןתלוכיבש המ לכ

םירבגה גוסמ היה אוה .תינימ הניחבמ ליעפ אל היהש רבג םע יתנתחתה הנווכב ..."
םידלי וניצרשכ .ירובע םלשומה רבגה היה אוה .הנשב םינויז השולש ול וקיפסהש
לש היווחל המוד התייה ילש תורבעתהה .ילש ץויבל ךומס ןימ יסחי םייקנש יתגאד
"...תיתוכאלמ הערזה

:השעמה תעשב תוחכונ אל ןהש ךכ ,ןהלש ףוגה תא תושיגרמ אל תורחא םישנ

יתדדומתה הב ךרדהמ קלח זא ,יב וללעתהשכ הנהנ ילש ףוגה ןמזהמ קלחש רחאמ ..."
הז יכ ."בוט שיגרי אל םלועל סקס .בוט שיגרי אל םעפ ףא הז" ימצעל דיגהל היה
ינא .השיגרמ אל םעפ ףא ינא ןכל זא .בוט שיגרהל רומא היה אל הזשכ בוט שיגרה
חמש ינשה םדאה .השוחת ףאל יל םרוג אל הזו סקסמ יל תפכא אל .סקסל בל המש אל
אלש ךכ היצאוטיסל ץוחמ היהא רבכש דע תוכחל הלוכי אל ינאו .רמגנ הזשכ וקלחב
"...בוש תאז תושעל ךרטצא

תונתשהל הלוכי תא

תויורשפא רתוי הברה ךל שי םויה .תויורשפא הברה ךל ויה אל הדלי תייהשכ
יכרד תא רוחבל הלוכי תא .ימצע סרה לש תוגהנתה יסופד תוהזל הלוכי תא .םיבאשמו
תא רמשלו ךתוא םיתרשמ אל רבכש ולא לע רתוול הלוכי תא .ךלש תודדומתהה
.ךכמ האצותכ תחתיפש תויבויחה תויונמוימה

לע - תיבויח הרכהל וכזש םיכרדב תדדומתה םא .תויונמדזהה ןתוא תא שי תחא לכל אל
- הדובעב תינחילצמ וא תלוזה יפלכ תיתפכא דאמ יהשימ תויהל תכפהש ךכ ידי
תאו הדימב .דדומתהל ךרדכ םימסב ורחבש ולאמ רתוי תובחר הנייהת ךלש תויורשפאה
הטילשה התוא ךל היהת אלש חינהל ריבס ירטאיכיספ םילוח תיבב תזפשואמ וא אלכב
האצותכ תיתועמשמ הרוצב העגפנ ךלש תואירבה םא .ךייחב יוניש תושעל תלוכיהו
ךדמעמש ,ןבומכו .תמיוסמ תולבגומב ילקתיתש חינהל ריבס תושק הליכא תוערפהמ
ןווגמ לע ועפשי םלוכ ,ךלש תינימה הפדעהו ,יתדעה ךאצומ ,ילכלכ - יתרבחה
.ךינפב תודמועה תויורשפאה

דדומתהל תרחב ןהב םיכרדה תא ןוחבל איה ,תחא לכ רובע הלחתהה תדוקנ ,ןפוא לכב
תלוכיש בוט יכה תישע .השוב שיגרהל הביס לכ ךל ןיא .ךמצעל חולסלו תוללעתהה םע
תא םויה ."תדרוש" יוניכל תיכז םתס אל .תוירשפא יתלב תוביסנ תחת הדלי רותב
ילכות הבהאו הלבק לש םוקממ .ךייחב ךל יוצרה יונישה תא תושעל תוחוכ תלעב השיא
.תאז תושעל

הלאה רוד ילינ : המגרת

רבדל ךיא
:םוקמ רתא םע