|
קינב ןיס :תאמ Aggressive Healing Aggressive Healing: Taking An Active Role In Your Treatment |
![]() |
|
|
.םכלש המלחהה ךילהתל עייסל ידכ תושעל ולכותש םירבד רפסמ שי שי .הזל ביגי םכלש ףוגה ,רפתשהל לוכי םכבצמש םינימאמ םתא ,םילחהל םיצור םתאשכ טקפא שי הזה ןוצרלש םינימאמש שי .ירשפא רבדהש ךכל תוביסה יבגל תוירואית רפסמ הפצמו הפורתה תליטנ תלועפ תא האור חומה זאש ,המד תופורתמ לבקתמש הזל המוד .השגרהה תרפתשמ ןכא ךכ ךותמו המלחהה לע העפשה הל היהתש .םכבצמ תא רפשלו תויעב ןקתל ליחתהל ףוגלו שפנל תמרוג רופישל תורשפאב הנומאה .ונתושרב אצמנש המלחהל ךרדב רתויב קזחה ילכה איה שפנה םיליכשמ ויה טולשל םכמצעל רוזעל םיליחתמ םתא םכלש תויעבה תודוא הדימל ידי לע .חוכ אוה עדי .םכייחב רתוי בוט םכמצע תא וריכה ללגב הז םאה .הבושת הל אוצמל םכילעש רתויב הלודגה הלאשה וז ?לופיטב םתא עודמ םכלש לפטמה תא וריכה המכ םיעדוי םתאש ואדוו ןכל ,תובישח שי ול םג םכלש לופיטב ברועמש ינשה םדאה םכלש הכימתה תכרעמ תא וריכה ?רשקתהל ולכות ימל ,םכלש לפטמה תא גישהל םילוכי אל םתאשכ םכלש הזונגאידה תא וריכה לופיטב םכלש תוברועמה .היתודוא עדימ םכלש לפטמהמ ושקב ,ןוחבא םתרבעו הדימב םינכ ויה םישדוח העברא ירחא הזו PTSD יל שיש יל רמאנ ובש ןוחבא יתרבע םינש שמחכ ינפל יתנשי אלש ירחא יתוחאל ךכ לע יתרפיס .הדרחו םידחפ ,םיקבשאלפ ,םיטויס לש .הזמ רטפיהל ידכ קר תומל ןכומ יתייהש דע ךכ לכ ורימחה םירבדה .םייעובש לפטמה םע רשי יתייה אל הלחתהב .ילש לפטמה םע הנושארל יתשגפנ תועובש המכ ירחא דע דבאתהל זע ףחדב יתפקתנ לופיטב םייעובש ירחא .ימצע תא ףושחל יתדחפ יכ .יכבב יתצרפו בוט רבחל יתרשקתהש אל ,םדא ותוא םע ןכ תויהל לגוסמ יתייה אל וליא .ייח תא הליצהש איה וזה תונכה תיבל תשגל יתוא ענכש אוהו רבעב בצמ ותואב היה ילש רבחה .םויה ןאכ יתייה דוע זאו תירטאיכיספה הקלחמב םימי השולש יתיליב .יל הרוק המ םש רפסלו םילוחה .ןואכידו PTSD תודוא דמול ינאשכ ,םוי זופשאב םייעובש תמישר תא יתבתכ .הזה רמאמב ראתמ ינאש םידעצה תא םשייל יתלחתה הזה ןמזה ךלהמב תחקל יתלחתה .ילש תומדקתהה ירחא בוקעל יתלחתה .רבשמ תעשב םהילא תונפל םישנאה .יל ומשרש תופורתה תא .רופיש שיגרהל יתלחתה םירחא םע יתרביד .םהב טולשל םיכרד יתדמל לבא ,םיטויסו םיקבשאלפ יל ויה ןיידע .יל היהש עדיה תא םתיא יתקלח ,םהמ יתדמלו PTSD םע ודדומתהש םיקזחל וכפה ילש םיקבשאלפה .ילש םימוטפמיסב הרמחה התייה ,םישדוח רפסמ רובעכ .תודבאתה לע בושחל יתלחתה בוש .םימלש םימי ןושיל לגוסמ יתייה אל ,םדוקמ רתוי .םילוחה תיבב בוש יתזפשאתה .ילש לפטמה םעו ימצע םע הנכ קיפסמ יתייה ,םעפה .בוש הז תא השעא ,המוד בצמל בוש עלקא םא םכמצע םע םינכ ויה .השעמל הכלה ,םכייח תא ליצהל הלוכי תונכ םכלש לפטמה םע םינכ ויה .לפטמה לומ לא םייקל שי ,םכמצע ןיבל םכיניב םימייקמ םתאש תונכ התוא םכלש הכימתה תכרעמ םע םינכ ויה המ םהל ורמיא .הכימתל םיקוקז םתאשכ םהל ורפס ,רבשמ תעשל םישנאה תמישרב ושמתשה םכלש אפורה םע םינכ ויה םכבצמ לע םג עיפשהל יושע ישפנה בצמה .םכבצמ המ תעדל ךירצ םכלש אפורהש ורכיז םינימא ויה םכלש הדובעה תא ושע .םכלש החפשמה ינבו םכירבח םע רבדלו םכלש תומדקתהה רחא בקעמ תושעל וכישמהתוילופיטה תושיגפה תרגיש לע ורמיש תויבקע תוקינעמ תועובקה תושיגפה .הלחמ לכ לש בקעמב בושח קלח אוה רידס בקעמםכלש תופורתה תא וחק :ודמיל :אבה רתאהמ הנליא ידי לע םגרות רמאמה http://www.mental-health-matters.com/articles/article.php?artID=184 |
:םוקמ רתא םע פייקס macomsite יוניכב ר'גנסמ atar.macom@gmail.com החיש ןמז םואיתל :ל ליימ חולשל יוצר atar.macom@gmail.com - סקדניאב םיאשונ - תינימ הפיקת יהמ עגפנ דלישכ תוירע יוליג תויורכמתהו תינימ המוארט םיסנאנ םינב םג תינימ תוהז Date Rape תינימ הדרטה תמייאמ הדרטה תופקות םישנ םג ?לופיטב הרק הז םא המו החפשמב תומילא ?ךגוז ןב אוה םא המו תועצופ םילימ ?היה אל וא היה הפרמ אל הזשכ םישק םיעגרל םיפיט המלחהל םילכ המוארטב ישפנ לופיט המוארטב יביטנרטלא לופיט הברהל ךפוה דחאשכ םישנב רחס ?אפורהמ דחפמ ימ תויגוזו ןימ יסחי םירזועש ולא רובע יחה רשבב ךותחל הליכא תוערפה תישיא המינב היפרגונרופה תונכס - םירודמ - ?םינופ ןאל הכימת תוצובק יטפשמה ףגאה תועדומ חול הקיטסיטטס בלה ירדח הנבל הווקת העדות ןוכמ םימורופ ונחנא ימ םינוכדעל - קובסייפ ףד תרושקתל - קובסייפ דומע ![]() םוקמ לש םימורופב וא ![]() e-mail תועצמאב atar.macom@gmail.com |