ברוכים הבאים לאתר מקום!

אתר מקום נוצר לשם העלאת מודעות לנושא של אלימות מינית ואלימות בינאישית אחרת. באתר מרוכז מידע על סוגיהן, השלכותיהן, דרכי ההתמודדות עמן, האופנים שבהם ניתן לעזור ולשנות ברמה האישית והחברתית.

האתר הינו יזמה פרטית של אנשים שראו צורך בקיומו.


מה באתר? - תוכן עניינים:

מה היה? - מאפייני וסוגי אלימות בינאישית

מה מאז? - השלכות של אלימות

מה עושים עכשיו? דרכי התמודדות

איך עוזרים? - הכוונה לאנשים הקרובים


מה היה?

הגדרות והסברים על סוגים שונים של אלימות מינית ואלימות בינאישית מסוגים אחרים:

מהי תקיפה מינית או אונס? – הגדרות כלליות וחומר הסברה, זיהוי ומניעה. להמשך קריאה >>>

תקיפה מינית בדייט "Date rape" – שכיחה מאוד גם אם רבים מתקשים להגדירה תקיפה או אונס בשל סטריאוטיפים חברתיים. להמשך קריאה >>>

ניצול מיני על ידי בן או בת זוג - מערכת זוגית אינה מקנה זכות לרמוס את הגבולות של בן או בת הזוג. להמשך קריאה >>>

פגיעה מינית בילדים - סימנים, דרכי התמודדות מומלצות ומניעה. להמשך קריאה >>>

פגיעה מינית בתוך המשפחה או גילוי עריות – השפעות על התפתחות הילד, השלכות והתמודדות בהמשך. להמשך קריאה >>>

אלימות במשפחה – על השפעות החשיפה לאלימות ישירה או כעד בלבד. להמשך קריאה >>>

אלימות נפשית או מילולית – השפעותיה על הדימוי העצמי ותפקוד תחומי חיים שונים. להמשך קריאה >>>

תקיפה מינית כשהנפגע ממין זכר – זוכה עד היום ליחס של הכחשה ובורות מצד החברה, המחזקת בושה אצל הנפגעים וחשש מקבלת עזרה. להמשך קריאה >>>

תקיפה מינית כשהתוקפת אישה – לא מדוברת ומוכחשת בשל היותה נוגדת את הסטריאוטיפים על תקיפה מינית ותפיסה של נשים כאימהיות ולא אלימות. להמשך קריאה >>>

הטרדה מינית – להבין הבדלים בינה לבין חיזור או מתן מחמאה. למרות השינויים החקיקה בנושא זה, הבורות בציבור עדיין מאפשרת וממעיטה מחומרתה של סוג זה של פגיעה. להמשך קריאה >>>

תקיפה מינית במגזר הדתי – שם קיים קושי עצום בחשיפת הסוד שגוררת לעתים נידוי ממקורות ההשתייכות והתמיכה של הנפגעים. להמשך קריאה >>>

תקיפה מינית בקיבוצים - דומה לפגיעה בתוך המשפחה בשל המחיר החברתי שמשלמים לעתים הנפגעים והקונפליקט בין הצורך להשתייך לרצון לקבל הכרה לפגיעה. להמשך קריאה >>>

סחר בבני אדם – תופעת הניצול מחפירה המשעבדת בני אדם לטובת תעשיית המין. מפורטים התירוצים וההצדקות המשמשות את המעורבים בה. להמשך קריאה >>>

הטרדה מאיימת (Stalking) – בסוג פגיעה זה שלעתים לא מתקיים בה מגע בין הפוגעים לנפגעים, אך קיימת פלישה מאיימת ומזיקה לפרטיותם ולגבולותיהם של הנפגעים. להמשך קריאה >>>

כתות – שבי פסיכולוגי ורוחני אותם תהליכים של כליאה נפשית מוכרים גם למי שעברו התעללות מינית, פיזית ונפשית. להמשך קריאה >>>

סכנות הפורנוגרפיה - מוצג פן אחר של התופעה המטיל ספק בתמימות והלגיטימיות של אופן הצגה זה של בני אדם. להמשך קריאה >>>

אלימות מינית ונפשית בטיפול - סוג פגיעה הרסני כשלעצמו ובנוסף יוצר הקושי של הנפגעים לפנות לגורם טיפולי אחר לקבלת עזרה. להמשך קריאה >>>

סטטיסטיקה על אלימות מינית. להמשך קריאה >>>

~ חזרה לתוכן עניינים ~


מה מאז?

השלכות של אלימות מינית ובינאישית אחרת:

הפרעת הדחק הפוסט טראומטית (PTSD) – קיימת אצל חלק מהנפגעים, כנוכחות חיה ופולשנית של האירועים הקשים, גם הרבה שנים אחרי. להמשך קריאה >>>

סוגיות הזיכרון הטראומטי – האם התופעה של זיכרונות מודחקים אכן קיימת? האם זיכרונות שמופיעים בשלב מאוחר בחיים הם אמינים? להמשך קריאה >>>

הפרעות אכילה – נמצאו כקשורות בחלק גדול מהמקרים להיסטוריה של פגיעה מינית. במדור מדובר על הקשר הזה, מידע כללי על ההפרעה ודרכי ההתמודדות עמה. להמשך קריאה >>>

הפרעת הזהות הדיסוציאטיבית (DID) - או ריבוי אישויות נוצרת לעתים בתגובה לפגיעה מינית, פיזית או נפשית קשה בשנות החיים המוקדמות. להמשך קריאה >>>

פגיעה/פציעה עצמית – כדרך התמודדות עם ההשלכות הרגשיות של אלימות מינית, פיזית ונפשית, הקיימת אצל חלק מהשורדים או מי שחי עדיין בתוך סביבה אלימה. להמשך קריאה >>>

טראומה מינית והתמכרויות – תיאור הקשר שקיים והדרכים לשחרור מהשפעותיו. להמשך קריאה >>>

זהות/העדפה מינית – האם לטראומה מינית יש השפעה על ההעדפה המינית או הזהות המינית של הנפגעים? להמשך קריאה >>>

~ חזרה לתוכן עניינים ~


מה עושים עכשיו?

דרכי התמודדות, שיטות הטיפול המוכרות, התמודדות שאינה במסגרת טיפול ועוד:

טיפול בטראומה בדרכים קונבנציונליות – תיאור של שיטות טיפול שונות והתמיכה המחקרית ביעילותן. להמשך קריאה >>>

טיפול אלטרנטיבי בטראומה – מאמרים של מטפלים אלטרנטיביים המתארים את שיטות עבודתם וקישורים לחומר ברשת בנושא. להמשך קריאה >>>

קבוצות תמיכה – המסגרת הקבוצתית משמשת לשיחה בגובה העיניים עם נפגעים אחרים ונודעת כמקור להשראה והתחזקות. מסייעת להתגבר על הבושה ובקבלה עצמית. להמשך קריאה >>>

טיפים לרגעים הקשים – שיטות שונות להביא הקלה כשהכאב מן העבר מציף והאימה מתעוררת גם כשאין עוד איום לפגיעה בהווה. להמשך קריאה >>>

כלים להחלמה – להבין יותר את הנתיבים המובילים לשיפור איכות החיים בהווה, על אף העבר הקשה. להמשך קריאה >>>

הורות בצל הטראומה – סוגיות של שורדי תקיפה מינית הקשורות להורות. להמשך קריאה >>>

יחסים מין וזוגיות – ההשפעות הפגיעה המינית על היכולת להתקרב לבני אדם אחרים ברמה הנפשית והמינית ועל הדרכים להתמודד עמן. להמשך קריאה >>>

פחד מטיפולים רפואיים – עצות להתמודדות עם פחד זה הקיים אצל חלק מהשורדים כתוצאה מהחוויה הפולשנית והמכאיבה שבפגיעה. להמשך קריאה >>>

לאן פונים? – רשימה גדולה של גופים המסייעים בהתמודדות עם היבטים שונים של אלימות בחברה. להמשך קריאה >>>

היבטים משפטיים של אלימות – לשון החוק לגבי מעשים שונים שנכנסים תחת הקטגוריה של עבירת מין, מה קורה כשמגישים תלונה במשטרה וסוגיות בתביעות אזרחיות על עבירות מסוג זה. להמשך קריאה >>>

חדרי הלב – דפים הנכתבים על ידי שורדי אלימות מינית ומעוצבים על פי בחירתם, שמספרים את סיפור הפגיעות שעברו ואת מסע ההתמודדות שלהם. להמשך קריאה >>>

בנימה אישית – טקסטים של שורדי פגיעה מינית המספרים את סיפורם במאמרים, ספרים ובלוגים. להמשך קריאה >>>

ספריה – כוללת המלצות לסרטים וספרים בנושאים של תקיפה מינית ואלימות בינאישית מסוגים אחרים, שעוזרים להבין ולהזדהות. להמשך קריאה >>>

פורומים – משמשים קבוצות תמיכה לעזרה עצמית, המתנהלות על ידי חבריהן. מקנים המזדמנות להתוודע לדרכי ההתמודדות והסיפורים האישיים של אנשים אחרים, לתת ולקבל תמיכה. להמשך קריאה >>>

~ חזרה לתוכן עניינים ~


איך עוזרים?

חומר לאנשים הקרובים למי שנפגעו:

יחסים מין וזוגיות – ההשפעות הפגיעה המינית על היכולת להתקרב לבני אדם אחרים ברמה הנפשית והמינית ועל הדרכים להתמודד עמן. להמשך קריאה >>>

עבור אלו שעוזרים - מידע למעגל התמיכה של מי ששרדו טראומה מאלימות מינית ואחרת, טיפים לגבי אופן ההתייחסות העדיף. להמשך קריאה >>>

~ חזרה לתוכן עניינים ~